स्किन के लिए केसर कैसे खाएं? - skin ke lie kesar kaise khaen?

Kesar Face Pack : केसर को कई सौंदर्य लाभों के लिए जाना जाता है. ये आपकी त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करता है. आप केसर का इस्तेमाल करके कई तरह के फेस पैक बना सकते हैं.

केसर (Kesar) सबसे महंगे मसालों में से एक है. इसका इस्तेमाल कई तरह के व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है. ये खाने के स्वाद को बढ़ाता है. ये आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है. कई तरह के ब्यटी प्रोडक्ट्स में केसर (Saffron) का इस्तेमाल किया जाता है. आपकी त्वचा को जवां दिखने से लेकर मॉइस्चराइज रखने तक केसर कई तरह के लाभ प्रदान करता है. ये त्वचा (Skin Care)  संबंधित कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. आप केसर का इस्तेमाल करके कई तरह के फेस पैक बना सकते हैं. आप केसर के साथ चंदन, दूध, शहद और नारियल तेल आदि का इस्तेमाल करके कई तरह के फेस पैक बना सकते हैं.

मुलायम त्वचा के लिए फेस पैक

इसके लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर, 2-3 केसर के धागे और 2 चम्मच दूध की जरूरत होगी. एक बाउल में सभी सामग्री को अच्छी तरह डालकर मिला लें. पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. जब ये सूखने लगे तो कुछ मिनट के लिए हल्के हाथों से मसाज करें. अपना चेहरा धो लें. आप इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं. चंदन और केसर बेदाग और ग्लोइंग त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है.

ड्राई स्किन के लिए

इस फेस मास्क को तैयार करने के लिए आपको बस दो सामग्रियों की आवश्यकता है. इसके लिए आपको केसर के 2-3 धागे और 1 बड़ा चम्मच शहद की जरूरत होगी. एक बाउल में दोनों सामग्री डालें. अपनी उंगलियों से पूरे चेहरे और गर्दन पर धीरे से मसाज करें. इसे कुछ मिनट तक रखें और फिर धो लें.

सुस्त त्वचा के लिए

इस फेस पैक के लिए आपको चुटकी भर केसर और 4 बड़े चम्मच दूध की जरूरत होगी. एक बाउल में दूध डालें और केसर को कुछ घंटों के लिए भिगो दें. कॉटन बॉल की मदद से इस मिश्रण को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे सूखने दें और फिर सामान्य पानी से धो लें. ये फेस पैक आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में भी मदद करता है. ये एक्ने और पिंपल्स को कम करता है.

निखरी त्वचा के लिए

इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको केसर के 2-3 धागे, 1 चम्मच दूध, 1 छोटा चम्मच पानी, 2 बूंद नारियल का तेल और चुटकी भर चीनी की जरूरत होगी. एक बाउल में केसर को पानी में भिगोकर रात भर के लिए रख दें. अगले दिन मिश्रण में दूध, चीनी और तेल डालें और मिलाएं. कॉटन बॉल का इस्तेमाल करके इस फेस पैक को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. 15 मिनट तक रखें और फिर धो लें.

स्वाद, सुगंध और रंग के लिए तो ज्यादातर घरों में केसर का इस्तेमाल होता है. लेकिन क्या आप जानती हैं केसर एक बेहतरीन ब्यूटी प्रोडक्ट भी है...?

केसर के इस्तेमाल से न केवल चेहरे पर निखार आता है बल्क‍ि स्क‍िन से जुड़ी कई प्रॉब्लम्स भी दूर हो जाती हैं. केसर रंगत निखारने के काम आता है और अगर आपको झांइयां हैं तो इससे बेहतर कोई दूसरा उपाय हो ही नहीं सकता है.

अगर आप चाहें तो केसर को शहद के साथ या फिर ग्ल‍िसरीन के साथ मिलाकर लगा सकती हैं लेकिन अगर आपको स्कि‍न से जुड़ी प्रॉब्लम है तो आपके लिए दूध और केसर का पैक सबसे अधिक फायदेमंद रहेगा.

कैसे तैयार करें ये फेसपैक?

केसर और दूध का फेसपैक तैयार करना बहुत ही आसान है. दो चम्मच दूध में एक चम्मच केसर मिलाकर रख लें. इस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. पैक को सूखने दें. जब पैक सूख जाए तो इसे हल्के गुनगुने पानी से धोकर साफ कर लें.

दूध और केसर का पैक चेहरे पर लगाने के फायदे:

1. केसर और दूध के फेसपैक के नियमित इस्तेमाल से बढ़ती उम्र के लक्षण कम नजर आते हैं. इसके इस्तेमाल से कोलाजिन का प्रोडक्शन बढ़ता है जिससे त्वचा जवान और खूबसूरत नजर आती है.

2. अगर आपकी स्किन बहुत अधि‍क ड्राई है तो ये फेसपैक लगाना आपके लिए फायदेमंद रहेगा. एक ओर जहां केसर रंगत निखारने में मददगार है वहीं दूध मॉइश्चर को खोने नहीं देता है. इस पैक के इस्तेमाल से ड्राईनेस कम होती है.

3. भले ही आप सबसे अच्छी सनस्क्रीन लगाकर बाहर निकलें, बावजूद इसके टैनिंग तो हो ही जाती है. ऐसे में केसर और दूध का फेसपैक लगाना आपके लिए फायदेमंद रहेगा. इससे टैनिंग दूर हो जाएगी.

4. अगर आपके चेहरे पर झांइयां हो गई हैं तो भी ये फेसपैक आपके लिए है. केसर और दूध का मिश्रण झांइयों को दूर करने का काम करता है.

5. त्वचा में कसावट लाने के लिए भी इस पै‍क का इस्तेमाल करना फायदेमंद रहेगा. केसर में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है जो मुंहासों को ठीक करता है और उन्हें बढ़ने से रोकता है.

चमकती त्वचा के लिए (Glowing Skin)

रूखी और बेजान त्वचा हमारे सेल्स को और डैमेज करती है जिससे कम उम्र में ही बूढ़े दिखने लगते हैं. स्किन सिकुड़ने पर और भी तमाम तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इसके लिए आपको केसर और शहद के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है. एक चम्मच शहद लें और उसमे केसर को मिलाकर अच्छा फेस पैक तैयार करें अब इसे चेहरे पर लगाएं क्योंकि शहद में हाइड्रेटिंग गुण पाए जाते हैं. ये स्किन के सेल्स को एक्टिव करने में मदद करते हैं जिससे त्वचा में निखार आना शुरू हो जाता है. 

मुंहासों से छुटकारा (Rid Of Pimples)

आज कल पिम्पल्स की समस्या हर नौजवान को होने लगी है जिसका जिम्मेदार है केमिकल युक्त क्रीमों का सेवन और फेसवाश. इसी के साथ कहीं न कहीं खान-पान के वजह से भी ऐसा हो सकता है. इसके वजह से पिम्पल्स चेहरे पर नजर आने लगते हैं. ऐसे में आपको जरूर इस प्राकृतिक बूटी का इस्तेमाल करना चाहिए. इसके लिए केसर और तुलसी को पीस लें और इनको अपने चेहरे पर सोते वक्त अप्लाई करें. जल्द ही मुहांसो से छुटकारा मिलेगा. 

कालेपन को करें दूर (Remove Taining)

गर्मियों में ज्यादा बाहर निकलने के कारण गर्दन और चेहरे पर कालापन आ जाता है. इसको दूर करने के लिए केमिकल क्रीमों से बेहतर है कि केसर को रातभर दूध की मलाई में डालकर रखें. इसे सुबह अच्छे से पतले उबटन के रूप में तैयार कर लें. अब इसे कालेपन के हिस्सों पर लगाएं, कुछ हफ्तों की प्रक्रिया के बाद ही स्किन टैनिंग से मुक्ति मिलेगी.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)