जबड़े में दर्द एक ऐसी स्थिति होती है, जिसमें कुछ भी खाना-पीना और बोलने में कठिनाई होने लगती है। जबड़े में दर्द कोई आम बात नहीं है, लेकिन यह स्थिति ज्यादा गंभीर भी नहीं होती। अगर आपको जबड़े में दर्द किसी प्रकार की चोट या सूजन के कारण हो रहा है, तो यह कुछ दिनों में खुद ही चला जाएगा। दांतो में सड़न, जबड़े की हड्डी में संक्रमण या कान का मैल जम जाना आदि परेशानियां भी जबड़े के दर्द का कारण बन सकती हैं। Show इसके अलावा जबड़े में दर्द की कई अन्य वजह भी हो सकती हैं, जैसे कि सूजन, पस निकलना, कान दर्द, कब्ज, सिरदर्द और जबड़े में अकड़न आना। अगर आपको एक लंबे समय से जबड़े में तीव्र दर्द हो रहा है, तो जल्द ही किसी डेंटिस्ट से मिलें। इसके अलावा जबड़े में दर्द को कुछ घरेलू उपायों द्वारा घर पर भी ठीक किया जा सकता है। नीचे ऐसे ही कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताया गया है। संसाधन जबड़े की समस्याआरए जबड़े को प्रभावित कर सकता है, ठीक वैसे ही जैसे यह शरीर में किसी भी अन्य संयुक्त को प्रभावित कर सकता है, और यह अनुमान लगाया जाता है कि आरए के साथ 17% से अधिक रोगियों में, जबड़े का जोड़ प्रभावित होता है। फ़ोटो आरए और जबड़ाआरए जबड़े के आकार को प्रभावित कर सकता है, और रोगी जबड़े के संयुक्त (टेम्पोरोमिबुलर संयुक्त या टीएमजे के रूप में जाना जाता है) के साथ समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं जो आरए के साथ अन्य संयुक्त कठिनाइयों के समान हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि आरए या किशोर इडियोपैथिक गठिया (जेआईए) के साथ 17% से अधिक रोगियों में, जबड़े का जोड़ प्रभावित होता है; आमतौर पर दर्द, सूजन और संयुक्त के सीमित आंदोलन में जिसके परिणामस्वरूप।  जबड़े के जोड़ (टीएमजे) प्रत्येक कान के सामने स्थित होते हैं, जैसा कि आरेख में दिखाया गया है। जब आपको जबड़े के जोड़ में समस्या होती है, तो इसे टेम्पोरोमंडिबुलर संयुक्त रोग या टेम्पोरोमंडिबुलर डिसऑर्डर (टीएमडी) के रूप में जाना जाता है। जबड़े में असुविधा में शामिल हो सकते हैं:
किशोर इडियोपैथिक गठिया (जेआईए), जो बच्चों और किशोरों को प्रभावित करता है, 16 साल से कम उम्र के जबड़े के जोड़ को भी प्रभावित कर सकता है। यह प्रभावित संयुक्त के दोनों ओर हड्डियों की प्राकृतिक विकास प्रक्रिया को गति या धीमा कर सकता है। यदि निचला जबड़ा सामान्य रूप से विकसित नहीं होता है, तो यह एक छोटे मुंह का कारण बन सकता है जो बदले में उद्घाटन को सीमित कर सकता है। इससे खाने, ब्रश करने की आदत और समय की लंबाई प्रभावित हो सकती है कि मरीज अपना मुंह खुला रख सकते हैं। अगर मुझे जबड़े की समस्या है तो मैं क्या कर सकता हूं?यदि आप इनमें से किसी भी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो कृपया अपने दंत चिकित्सक, दंत चिकित्सक या स्वच्छता विशेषज्ञ को सूचित करें:
यदि सीमित उद्घाटन या असुविधा है, तो इसे विशेष उपचारों के दौरान छोटे दंत नियुक्तियों या आराम के साथ प्रबंधित करने की आवश्यकता होगी। जीवनशैली में बदलावऐसे कई स्वयं-सहायता उपाय हैं जो टीएमडी को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
टीएमडी अभ्यासदो मुख्य अभ्यास हैं जो उपयोगी हो सकते हैं (संयुक्त सूजन होने पर ये न करें, यानी सूजन और दर्दनाक)। आपका दंत चिकित्सक समझा सकता है जो आप के लिए सबसे अधिक मदद की जाएगी। अपने व्यायाम शुरू करने से पहले गर्म सेक के साथ कुछ मिनटों के लिए अपने चेहरे की मांसपेशियों को गर्म करना महत्वपूर्ण है। व्यायाम 1
व्यायाम 2
मेलबर्न टीएमजे सेंटर की वेबसाइट में इन और अन्य टीएमडी अभ्यासों के कुछ अच्छे सचित्र उदाहरण हैं। यदि आप टीएमजे समस्याओं का अनुभव करना जारी रखते हैं, तो कृपया अपने दंत चिकित्सक को आगे की सलाह और उपचार विकल्पों के लिए देखें। अस्पताल विशेषज्ञ के लिए एक रेफरल आवश्यक हो सकता है। मुंह के जबड़े में दर्द हो तो क्या करें?इन विकारों के लिए कुछ घरेलू उपचार:
* जबड़े को ज्यादा न चलाएं: न कुछ चबाएं न जम्हाई लें. ऐसी किसी भी गतिविधि से बचें, जिससे आपको अपना मुंह ज्यादा खोलना पड़े. * बैठने की अवस्था: गर्दन और चेहरे के दर्द को कम करने के लिए ठीक तरह से बैठें. * विश्राम करें: योग और ध्यान जैसी तकनीकों से तनाव कम होता है और आराम मिलता है.
मुंह के जबड़े में क्यों दर्द हो रहा है?जबड़े के जोड़ की डिस्क में गठिया, जबड़े की गतिविधि में डिस्क खिसकना, मायोफेशियल सिंड्रोम (एक तरह दर्द विकार है जो कुछ मांसपेशियों के ट्रिगर बिंदुओं में दर्द का कारण बनता है), मुंह की ग्रंथियों का संक्रमण जिससे मुंह सूख जाता है या सूजन आ जाती है, जबड़े की गतिविधि को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों में किसी प्रकार की ...
कान के नीचे जबड़े में दर्द क्यों होता है?जबड़े या दांत में दर्द की वजह से भी कान में दर्द होता है. इंफेक्शन की वजह से कान में अंदर की तरफ दर्द होता है. इंफेक्शन स्विमिंग, हेडफोन लगाने, कॉटन या उंगली डालने पर कान में बाहरी तरफ इंफेक्शन हो सकता है. कान के अंदर की त्वचा छिल जाने और पानी चले जाने की वजह से कान में बैक्टीरिया भी हो सकते हैं.
जबड़े का इन्फेक्शन कैसे दूर करें?ऐसे कई स्वयं-सहायता उपाय हैं जो टीएमडी को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:. मुँस को नरम भोजन खाकर आराम करें और च्यूइंग गम से बचें।. कुछ कोमल जबड़े खींच अभ्यास करने के बाद जबड़े के लिए एक गर्म या ठंडे फलालैन पकड़े ।. संयुक्त को बहुत चौड़ा खोलने से बचें।. जोड़ के आसपास की मांसपेशियों की मालिश करना।. |
जबड़े का दर्द कैसे ठीक करें in Hindi? - jabade ka dard kaise theek karen in hindi?
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