छाती में इन्फेक्शन होने पर मुझे क्या खाना चाहिए? - chhaatee mein inphekshan hone par mujhe kya khaana chaahie?

सीने में दर्द क्या है? सीने में दर्द के साथ क्या लक्षण हो सकते हैं? सीने में दर्द का क्या कारण है? सीने में दर्द का निदान कैसे किया जाता है? सीने में दर्द कितने समय तक रहना चाहिए? सीने में दर्द का इलाज कैसे किया जाता है? सीने में दर्द के कारणों के लिए जोखिम कारक क्या हैं? क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं? उपचार के बाद दिशानिर्देश क्या हैं? ठीक होने में कितना समय लगता है? भारत में इलाज की कीमत क्या है? क्या उपचार के परिणाम स्थायी हैं? उपचार के विकल्प क्या हैं?

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सीने में दर्द क्या है?

सीने में दर्द अचानक तेज, चुभने वाला दर्द है जो अक्सर दिल से संबंधित गंभीर समस्या के संकेत देता है। सीने में दर्द तीव्रता, अवधि, स्थान और गुणवत्ता के आधार पर भिन्न हो सकता है। दिल के दौरे के अलावा, जो अवरुद्ध रक्त प्रवाह के कारण होता है, सीने में दर्द कई अन्य हृदय संबंधी विकारों का भी कारण हो सकता है।

सीने में दर्द विभिन्न स्तरों पर हो सकता है। यह हृदय, डिजेस्टिव सिस्टम, मांसपेशियों या मनोवैज्ञानिक कारकों से संबंधित कुछ हो सकता है। सीने में दर्द के कारण बहुत सामान्य या बहुत खतरनाक हो सकते हैं। सीने में दर्द का मूल कारण एसिड रिफ्लक्स हो सकता है जिससे हल्का दर्द हो सकता है और यह दिल से संबंधित समस्या हो सकती है जो भयानक दर्द का कारण बन सकती है।

दर्द शरीर के विभिन्न स्थानों में हो सकता है। यह पसलियों, त्वचा और मांसपेशियों सहित छाती की दीवारों में हो सकता है। रीढ़, नसों और पीठ की मांसपेशियों के साथ-साथ पीठ में भी दर्द का अनुभव हो सकता है।

फेफड़े भी दर्द के शिकार होते हैं। श्वासनली और फेफड़े की परत इसका अनुभव कर सकती है। दिल में भी तेज दर्द हो सकता है। हृदय से शरीर के अन्य भागों में रक्त ले जाने वाली महाधमनी या मुख्य धमनी में भी दर्द का अनुभव हो सकता है।

सीने में दर्द के साथ क्या लक्षण हो सकते हैं?

सीने में दर्द के लक्षण हो सकते हैं:

  • ठंडा पसीना
  • साँसों की कमी
  • सीने में जलन, दबाव या जकड़न
  • कमजोरी या चक्कर आना
  • उल्टी
  • मतली
  • अलग-अलग तीव्रता और दर्द का आना-जाना
  • कंधे, हाथ, गर्दन, जबड़े और पीठ में कुचलने वाले दर्द की चुभन

यदि किसी व्यक्ति को कोरोनावायरस है, तो उसे अपनी छाती में जकड़न महसूस हो सकती है और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। सीने में दर्द और ""सांस की तकलीफ"" कोरोनावायरस की बहुत ही सामान्य अभिव्यक्तियाँ हैं। वे अपने आप हो सकते हैं।

छाती में दर्द आमतौर पर पेट में या कोलन के बाएं हिस्से में गैस के जमा होने का संकेत देता है। बहुत अधिक हवा निगलने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में अवांछित गैस फंस सकती है जो सीने में दर्द शुरू करने का एक कारण बन जाती है। इसके अलावा डकार भी उस गैस का संकेत है जो जीआईटी में जमा या फंसी हुई है।

सीने में दर्द का क्या कारण है?

सीने में दर्द का अनुभव होने पर व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ने के विचार स्वतः ही आने लगते हैं। हालांकि यह कम गंभीर स्थितियों के कारण भी हो सकता है। नेशनल सेंटर फॉर हेल्थ स्टडीज के अनुसार, आपातकालीन कक्ष में जाने वाले सभी मामलों में से लगभग 13% मामलों में हृदय की गंभीर समस्याओं का निदान किया जाता है।

सीने में दर्द के कुछ कारणों में शामिल हैं:

  • गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग: यह तब होता है जब पेट की सामग्री ऊपर उठती है और गले में चली जाती है। इससे गले और छाती में जलन होती है।
  • अस्थमा: अस्थमा सांस लेने की एक आम समस्या है। रोगी को वायुमार्ग में सूजन का अनुभव होता है। इससे सीने में दर्द भी हो सकता है।
  • मांसपेशियों में खिंचाव: पसलियों के आसपास की मांसपेशियों में सूजन के कारण छाती में लगातार दर्द हो सकता है। यदि दर्द बना रहता है और गतिविधि के साथ खराब हो जाता है, तो यह मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है।
  • चोटिल पसलियाँ: पसलियों में चोट लगना जैसे टूटना, फ्रैक्चर आदि से भी छाती में अत्यधिक दर्द हो सकता है।
  • एनजाइना: जो अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं के परिणामस्वरूप होता है
  • पेरिकार्डिटिस: हृदय को घेरे हुए पेरीकार्डियम थैली झिल्ली की सूजन।
  • मायोकार्डिटिस: मायोकार्डियम हृदय की मांसपेशियों की सूजन
  • कार्डियोमायोपैथी: दिल की एक बीमारी जिसके कारण यह बड़ा हो जाता है
  • महाधमनी विच्छेदन महाधमनी का टूटना
  • पेट में जलन
  • एसोफैगस विकार
  • न्यूमोनिया
  • खून का थक्का
  • क्रोनिक दर्द
  • अग्न्याशय की सूजन।
COVID-19 लक्षण: सीने में दर्द कोरोनावायरस रोग (COVID-19) का एक संभावित लक्षण है। अन्य सामान्य लक्षण सूखी खांसी, बुखार और सांस की तकलीफ हैं।

सीने में दर्द का निदान कैसे किया जाता है?

सीने में दर्द का अनुभव होने पर यह सलाह दी जाती है कि आप एम्बुलेंस या अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को फोन करें। लक्षणों, अपने चिकित्सा इतिहास और उन दवाओं के बारे में बताएं जो आप पहले से ले रहे हैं। प्रारंभ में आपको शारीरिक मूल्यांकन परीक्षणों से गुजरना होता है जिसमें निम्न करना शामिल है:

  • ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम): यह एक व्यक्ति की हृदय विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करता है।
  • रक्त परीक्षण: यह शरीर में एंजाइम के स्तर को मापने के लिए किया जाता है।
  • छाती का एक्स-रे: छाती, हृदय और फेफड़ों की जांच करने के लिए
  • एमआरआई: इसका उपयोग यह जांचने के लिए किया जाता है कि क्या हृदय या महाधमनी को कोई नुकसान हुआ है

इन परीक्षणों के परिणामों के आधार पर आपको कुछ अनुवर्ती परीक्षणों से गुजरना होता है जैसे:

  • इकोकार्डियोग्राम: ध्वनि तरंगों का उपयोग हृदय की चलती छवियों को रिकॉर्ड करने के लिए किया जाता है ताकि यह जांचा जा सके कि यह काम कर रहा है या नहीं!
  • कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी स्कैन): सीटी स्कैन यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपके सीने में दर्द दिल के दौरे के कारण है
  • तनाव परीक्षण: यह परिश्रम के बाद हृदय की कार्यप्रणाली की जांच करने के लिए किया जाता है
  • एंजियोग्राम: यह धमनियों में किसी भी ब्लॉक को देखने के लिए किया जाता है।

सीने में दर्द को किसी भी हालत में नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ऐसे मामलों में डॉक्टर से परामर्श करना बहुत जरूरी है। निदान के आधार पर, दर्द संभवतः हृदय या फेफड़ों से जुड़ा हो सकता है, या कुछ मामलों में अन्नप्रणाली, मांसपेशियों, पसलियों और तंत्रिकाओं को भी शामिल किया जा सकता है। इन स्थितियों से चिंतित होने की आवश्यकता है क्योंकि वे गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकते हैं।

मांसपेशियों में तनाव या खिंचाव के मामले में सीने में दर्द तेज या हल्का हो सकता है, जिसे क्रमशः तीव्र खिंचाव या दीर्घकालिक तनाव कहा जाता है। कुछ अन्य संकेत और लक्षण जो स्पष्ट रूप से मांसपेशियों से संबंधित सीने में दर्द का संकेत देते हैं, उनमें मांसपेशियों में ऐंठन, सूजन, सांस लेने में दर्द, चोट लगना और प्रभावित हिस्से की दर्दनाक गति शामिल हैं। ये बुखार, चिड़चिड़ापन, चक्कर आना, पसीना, पल्स दर में वृद्धि आदि के साथ होता हैं।

सीने में दर्द कितने समय तक रहना चाहिए?

सीने में दर्द की अवधि इसके प्रकार पर निर्भर करती है जिसका अर्थ है कि यह शरीर के किस अंग से जुड़ा है। आमतौर पर सीने में दर्द के साथ होने वाली स्थितियां एनजाइना पेक्टोरिस और दिल का दौरा हैं। दिल के दौरे के मामले में, दर्द आमतौर पर 15 मिनट से अधिक समय तक रहता है, जबकि एंजाइना के मामले में दर्द कम होने में आमतौर पर 5 से 10 मिनट लगते हैं।

सीने में दर्द का इलाज कैसे किया जाता है?

सीने में दर्द के लिए कई तरह के उपचार होते हैं जैसे दवा, सर्जरी या दोनों का मिश्रण। दर्द के स्तर के अनुसार उपचार का तरीका और प्रकार चुना जाता है। यदि दर्द हृदय की समस्या के कारण है, तो उपचार में शामिल हैं:

  • दवाएं:

    नाइट्रोग्लिसरीन (जो एक धमनी को आराम देने वाला है, जो इन संकीर्ण स्थानों के माध्यम से रक्त को अधिक आसानी से बहने में सक्षम बनाता है), एस्पिरिन, हेपरिन दवाएं जो थक्के को तोड़ने में मदद करती हैं (ये दवाएं उस थक्के को दूर कर देती हैं जो हृदय में रक्त के प्रवाह को रोकती है) , रक्त को पतला करने वाली दवाएं, एसिड को दबाने वाली दवाएं और अवसादरोधी दवाएं। उनके काम करने की प्रकृति के कारण इन दवाओं को एंटी-कोगुलेंट के रूप में जाना जाता है

  • सर्जिकल प्रक्रियाएं:

    सर्जिकल प्रक्रियाओं में एंजियोप्लास्टी, बैलून और स्टेंट प्लेसमेंट उपचार शामिल हैं। ग्रोइन क्षेत्र में सबसे बड़ी रक्त वाहिका में एक संकीर्ण ट्यूब डालने के बाद ये सभी विधियां अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं को खोलती हैं।

    अन्य प्रक्रियाओं में बाईपास सर्जरी (अवरुद्ध धमनी के मामले में यह सर्जिकल चिकित्सा तरीका रक्त प्रवाह के लिए एक और मार्ग बनाती है), विच्छेदन मरम्मत (महाधमनी विच्छेदन के मामले में, यह तरीका रक्त को ले जाने वाली टूटी हुई धमनी की मरम्मत करता है) और फेफड़ों का पुनर्निवेश (यह तरीका एक ट्यूब डालकर फेफड़े को फुलाता है)।

यदि दर्द अन्य कारकों के कारण होता है, तो उपचार में शामिल हैं:

  • एक डॉक्टर द्वारा किया गया फेफड़े का रीइन्फ्लेशन छाती की नली डालकर किया जाता है
  • एसिड रिफ्लक्स के मामले में एंटासिड का उपयोग करना
  • पैनिक अटैक के कारण होने वाले दर्द के मामले में एंटी-एंग्जायटी दवाएं।

सीने में दर्द के कारणों के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

सीने में दर्द के कारणों के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

सीने में दर्द के कारणों के जोखिम कारक हैं:

  • कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर
  • मधुमेह
  • धूम्रपान
  • भौतिक निष्क्रियता
  • मोटापा

क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं?

नाइट्रोग्लिसरीन लेने के दुष्प्रभावों में सिरदर्द, तेज़ दिल की धड़कन, मतली और उल्टी की भावना, त्वचा पर लाल चकत्ते और चक्कर आना शामिल हैं। गंभीर दुष्प्रभावों में ब्लड प्रेशर के स्तर में तेजी से गिरावट शामिल है।

एंजियोप्लास्टी हालांकि दिल के दौरे की संभावना को कम करने में प्रभावी है, लेकिन इसमें कुछ जोखिम भी शामिल हैं। उदाहरण के लिए लोगों को धमनियों के लगातार संकुचन का अनुभव हो सकता है। आपकी कोरोनरी धमनियों, आपकी किडनी को नुकसान पहुंचाने का जोखिम है। इलाज के दौरान स्ट्रोक होने का खतरा रहता है।

रक्तस्राव का खतरा होता है जिसके लिए आपको ब्लड ट्रांसफ्यूजन लेने की आवश्यकता हो सकती है। रक्त के थक्कों के साथ-साथ अनियमित दिल की धड़कन का भी खतरा होता है।

बाईपास सर्जरी के मामले में आप सर्जरी के स्थान पर संक्रमण और रक्तस्राव, बुखार, स्ट्रोक या यहां तक कि मृत्यु और एनेस्थीसिया के प्रतिकूल प्रतिक्रिया जैसी प्रतिक्रियाओं का अनुभव कर सकते हैं।

उपचार के बाद दिशानिर्देश क्या हैं?

सीने में दर्द के उपचार के बाद के कुछ दिशानिर्देश हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपका एंजियोप्लास्टी उपचार हुआ है, तो आपको अपनी दवाएं नियमित रूप से लेने की आवश्यकता है। सुनिश्चित करें कि अपने डॉक्टर से चर्चा करने से पहले कभी भी अपनी थक्का-रोधी दवाएं लेना बंद न करें क्योंकि ये दिल के दौरे या स्ट्रोक की संभावना को नियंत्रण में रखने के लिए अत्यंत आवश्यक हैं।

यह आवश्यक है कि आप उपचार पूरा करने के एक सप्ताह बाद, एक शारीरिक जांच के लिए जाएं जिसमें ईसीजी और कुछ प्रयोगशाला परीक्षण शामिल है। उपचार के बाद कम से कम एक महीने तक आपको किसी भी उच्च प्रभाव वाले व्यायाम या किसी भी भारी वस्तु को उठाने से बचना चाहिए।

एक स्वस्थ जीवन शैली और आहार अपनाना भी अत्यंत महत्वपूर्ण है। यदि आपको सीने में दर्द या आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव होता है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

ठीक होने में कितना समय लगता है?

एंजियोप्लास्टी उपचार के बाद रोगी को सामान्य गतिविधियों को फिर से शुरू करने में लगभग 4 दिन लगते हैं। उपचार के बाद कम से कम 4 सप्ताह तक भारी वस्तुओं को उठाने से बचें। आप अपनी यौन गतिविधियों को कम से कम 4 दिन बाद फिर से शुरू कर सकते हैं।

भारत में इलाज की कीमत क्या है?

उदाहरण के लिए भारत में एंजियोप्लास्टी उपचार में आपको औसतन लगभग 2-4 लाख का खर्च आ सकता है। और अगर आप एक विदेशी हैं जो भारत में अपना या अपने किसी जानने वाले का इलाज करवाना चाहते हैं, तो भारत में खुद का इलाज करने वाले भारतीय की तुलना में एंजियोप्लास्टी की लागत कम से कम 50% अधिक होती है।

क्या उपचार के परिणाम स्थायी हैं?

यदि आपका एंजियोप्लास्टी उपचार हुआ है तो उपचार का प्रभाव काफी लंबे समय तक चल सकता है ताकि स्ट्रोक या दिल के दौरे की संभावना को काफी समय तक रोका जा सके। हालाँकि आप एक बार फिर धमनियों के सिकुड़ने का अनुभव कर सकते हैं। कुछ मामलों में, जहां लोग स्वस्थ जीवन शैली अपनाते हैं तो उपचार के परिणाम स्थायी हो सकते हैं।

उपचार के विकल्प क्या हैं?

यदि आप अपने सीने में दर्द की समस्या के इलाज के लिए दवाओं के बजाय अधिक प्राकृतिक या हर्बल विकल्पों की तलाश कर रहे हैं तो आपको अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए कम या ज्यादा नियमित रूप से व्यायाम करने की आवश्यकता है। आपको धूम्रपान की आदत को तुरंत बंद कर देना चाहिए (यानी, यदि आपको है), तो अधिक पौष्टिक आहार लें जिसमें ताजा प्याज और लहसुन, साबुत अनाज, फल, सब्जियां, लीन प्रोटीन और ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर मछली शामिल हों।

सारांश: सीने में दर्द के कई कारण हो सकते हैं। यह अस्थमा, एंग्जायटी अटैक या एसिड रिफ्लक्स के कारण हो सकता है। लेकिन कभी-कभी, सीने में दर्द आने वाली घातक समस्या के लिए एक संकेत हो सकता है।

ज्यादातर मामलों में सीने में दर्द दिल से जुड़ा होता है। कुछ तरीके हैं जो सीने में दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। पीने का पानी उनमें से एक है। सामान्य के स्थान पर गर्म पानी को प्राथमिकता दी जाती है क्योंकि यह शरीर में बनने वाली अवांछित गैस से छुटकारा पाने में मदद करता है जो छाती में दर्द के लिए जिम्मेदार होती है। सीने में दर्द जो गैस के कारण होता है, उसे गर्म पानी या पेय पदार्थों का सेवन करना चाहिए।

सारांश: छाती में दर्द आमतौर पर पेट में या कोलन के बाएं हिस्से में गैस के जमा होने का संकेत देता है। बहुत अधिक हवा निगलने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में अवांछित गैस फंस सकती है जो सीने में दर्द शुरू करने का एक कारण बन जाती है। हालांकि, सीने में दर्द और जलन का दर्द दिल की समस्याओं का संकेत हो सकता है। फर्श पर घुटने टेकने, गर्म तरल पदार्थों का सेवन करने, पीठ के ऊपरी हिस्से की मालिश करने और एस्पिरिन जैसी दवाएं लेने जैसी स्थितियों में कुछ निवारक उपाय करने की आवश्यकता होती है।

चेस्ट इन्फेक्शन में क्या खाना चाहिए?

अगर आप श्वसन संक्रमण के लिए सबसे अच्छे भोजन (Good Foods For Chest Infection) की तलाश में हैं, तो विटामिन सी, बी 6 और ई से भरे फूड्स का सेवन करें. संतरा, कीनू, स्ट्रॉबेरी, पालक, सामन और नट्स इन पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. ताजे फल और सब्जियों से भरपूर डाइट खाने की सलाह दी जाती है.

छाती में इंफेक्शन हो जाए तो क्या करना चाहिए?

सीने में संक्रमण का इलाज (treating chest infection).
पर्याप्त आराम करें.
डिहाइड्रेशन (dehydration) को रोकने के लिए और पतले बलगम को खाँसने में आसान बनाने के लिए बहुत ज़्यादा तरल पदार्थ पीएं.
पैरासिटामोल (paracetamol) या इबुप्रोफेन (ibuprofen) से सिरदर्द (headache), बुखार (fever) और दर्द का इलाज करें.
धूम्रपान तुरंत छोड़ दें.

चेस्ट इन्फेक्शन में क्या नहीं खाना चाहिए?

संतुलित आहार लें। इससे इम्‍यून सिस्‍टम मजबूत होता है और आपको संक्रमण का खतरा कम रहता है। धूम्रपान करने से बचें और शराब का सेवन भी कम करें। अगर आपको चेस्‍ट इंफेक्‍शन हो गया है तो खांसते या छींकते समय रूमाल से मुंह को जरूर ढकें।

छाती में इंफेक्शन होने से क्या होता है?

ब्राॅनकियकटेसिस के लक्षण हैं छाती में इंफेक्शन होते रहना, सांस फूलना, न थमने वाली और काफी देर तक चलने वाली खांसी जो बेहाल कर दे, खांसी के साथ गाढ़ी बलगम का आना, केवल सूखी खांसी का निरंतर आना।