Show
पित्ताशय इतना महत्वपूर्ण अंग नहीं है जिसका होना बहुत जरूरी है। इसलिए पित्ताशय की पथरी के ऑपरेशन में पूरे पित्ताशय को हटाया जा सकता है। हालांकि, यह हमारे पाचन में मदद करता है। यह पित्त रस (Bile juice) को लिवर से इकठ्ठा करता है और छोटी आंत में भेजता है। एक रिपोर्ट के अनुसार पित्ताशय रहित लोगों को कोई विशेष डाइट फॉलो करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, अगर आप कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन बंद कर देते हैं और कुछ विशेष आहार अपने डाइट में शामिल करते हैं तो सर्जरी से उबरने और साइड इफेक्ट्स से बचने में मदद मिल सकती है। इसलिए जो लोग पित्ताशय की पथरी के ऑपरेशन से गुजरते हैं उन्हें अपना खानपान बदलना चाहिए। चलिए हम बताते हैं कि आपको क्या खाना चाहिए और किस चीज से परहेज करना चाहिए।
पित्ताशय की पथरी के ऑपरेशन के बाद क्या खाएं?उच्च फाइबर युक्त पदार्थफाइबर का सेवन कब्ज होने से रोकता है। अगर आपकी पित्त की थैली निकाली जा चुकी है तो धीरे-धीरे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को अपने डाइट में शामिल करें। फाइबर की भरपाई के लिए अप निम्न खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकते हैं। यह कैल्शियम विटामिन बी और ओमेगा-3 फैटी एसिड के स्त्रोत भी हैं: पढ़ें- पित्त की थैली में इन्फेक्शन का कारण, लक्षण और इलाज
फल एवं सब्जियांनिम्न फल और सब्जियों के सेवन से एंटीओक्सिडेंट, विटामिन ए, फाइबर, फाइटोन्यूट्रिएंट्स और विटामिन सी जैसे पोषक तत्व मिलते है:
इन फल और सब्जियों का सेवन आपके रोग प्रतिरोधक प्रणाली को बेहतर करता है। सर्जरी के बाद जल्दी स्वस्थ होने के लिए आप इन्हें डाइट में शामिल कर सकते हैं। पढ़ें- पित्त की थैली में स्टोन का ऑपरेशन कैसे होता है? लीन मीटमांस खाने के आदी हैं तो चिंता न करें, पित्त की थैली की पथरी का ऑपरेशन के बाद भी आप इसे अपने डाइट में रख सकते हैं। आपको केवल मांस के प्रकार में कुछ परिवर्तन करना है। आप कम वसायुक्त, लीन प्रोटीन का सेवन कर सकते हैं, जैसे:
स्वस्थ और कम वसा युक्त पदार्थसब्जी बनाने के लिए जैतून, नारियल या एवोकैडो तेल का इस्तेमाल करें। अन्य तेलों के मुकाबले इनमें अच्छे वसा पाए जाते हैं। फिर भी सीमित मात्रा में ही तेल का सेवन करें। अच्छे वसा वाले पदार्थ जिनका सीमित मात्रा में सेवन किया जा सकता है: पढ़ें- पित्ताशय की थैली हटाने की साइड-इफेक्ट्स
पित्त की पथरी के ऑपरेशन के बाद क्या नहीं खाना चाहिए?पित्त की थैली हट जाने के बाद आपको कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए। इनके सेवन से कोई गंभीर समस्या नहीं होती है लेकिन यह पेट में गैस, सूजन, दर्द और दस्त का कारण बन सकते हैं। पढ़ें- पित्ताशय की पथरी के ऑपरेशन में कितना खर्च आता है? वसायुक्त मांसउच्च वसा युक्त मांस आपके पाचन को प्रभावित करते हैं। खासकर तब जब आपके पास पित्ताशय नहीं होता है। इसलिए निम्न प्रकार के मीट का सेवन न करें:
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ (Processed foods)प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों में बहुत अधिक मात्रा में फैट और शुगर मिला होता है। इन्हें पचाना मुश्किल होता है और ये शरीर को कोई ख़ास पोषण भी प्रदान नहीं करते हैं। पित्ताशय की पथरी का ऑपरेशन के बाद निम्न प्रोसेस्ड फ़ूड के सेवन से बचें:
डेरी उत्पादगॉलस्टोन ऑपरेशन के बाद निम्न दुग्ध उत्पादों का सेवन कम करें या न करें: पढ़ें- पित्ताशय की पथरी में क्या खाना चाहिए?
शराब और कैफीनकैफीन आपके पेट को अम्लीय बना सकता है. इसका सेवन करने के तुरंत बाद आपको मल त्याग की आवश्यकता पड़ सकती है। पित्ताशय न होने पर यह पेट में दर्द पैदा कर सकता है।
सावधानियांपित्ताशय की पथरी के ऑपरेशन के बाद डाइट में बदलाव करने के साथ निम्न टिप्स को आजमाएं:
निष्कर्षपित्ताशय की पथरी का ऑपरेशन में पित्ताशय को हटा दिया जाता है और यह उतना गंभीर नहीं है जितना हम सोचते हैं। पित्त की थैली हट जाने पर पाचक रस लिवर से सीधा छोटी आंत में जाने लगता है। हालांकि, पित्ताशय के बिना बेहतर कार्य करने के लिए पाचन तंत्र को कुछ समय लग सकता है। इसलिए ऑपरेशन के बाद कुछ दिनों के लिए आपको डाइट में बदलाव करना चाहिए। पथरी निकलने के बाद अधिकतर मरीज धीरे-धीरे, एक-एक करके अपने पुराने आहार को डाइट में शामिल करते जाते हैं। डॉक्टर कुछ मरीजों के डाइट में कुछ विशेष आहार हमेशा के लिए शामिल कर सकता है। आप अपने शहर में पित्ताशय की पथरी का इलाज कराने के लिए Pristyn Care का चयन कर सकते हैं। इलाज के बाद हम आपको फ्री-फॉलो अप की सुविधा देते हैं। हमारे स्वास्थ्य सलाहकार सर्जरी की शुरुआत से लेकर रोगी के रिकवर होने तक मुफ्त सलाह देते हैं। डिस्क्लेमर: यह ब्लॉग सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है| अगर आप किसी बीमारी से ग्रसित हैं तो कृपया डॉक्टर से परामर्श जरूर लें और डॉक्टर के सुझावों के आधार पर ही कोई निर्णय लें| पित्त की थैली के ऑपरेशन के बाद कितने दिन आराम करना चाहिए?1. पित्त की थैली के ऑपरेशन के बाद कितने दिन आराम करना चाहिए? ऑपरेशन के बाद डॉक्टर पर निर्भर करता है। आमतौर पर डॉक्टर लगभग छह सप्ताह के बाद सलाह देते हैं।
पित्त की थैली के ऑपरेशन के बाद क्या खाना चाहिए क्या नहीं खाना चाहिए?सर्जरी के बाद अधिक वसायुक्त आहार को पचाने में कठिनाई होती है। इसलिए कम वसा वाले खाद्य पदार्थ जैसे सब्जियां, दाल, साबुत अनाज और फल का सेवन करना चाहिए। इन खाद्य पदार्थों में घुलनशील फाइबर पाया जाता है, जो डायरिया की समस्या से बचाता है। इसलिए अपने आहार में ब्रोकली और स्वीट पोटैटो सहित फाइबर युक्त सब्जियों को शामिल करें।
अगर पित्ताशय की थैली हटा दी जाए तो क्या होगा?यदि पित्ताशय की पथरी सामान्य पित्त नलिका को अवरुद्ध करती है, तो पीलिया (त्वचा का पीलापन) हो सकता है ।
सर्जरी के बाद क्या खाना चाहिए?ऑपरेशन के बाद आपको आसानी से पचने वाली चीजें खानी चाहिए। फिर चाहे वो फल और सब्जियां ही क्यों न हो। अपनी डाइट में रोटी, कद्दू, लौकी, परवल, गाजर, खीरा, पालक, मूंग की दाल, अरहर, मल्का की दाल, तोरी, मूली और सब्जियों का सूप शामिल करें। ये खाने में आसान भी होते हैं और हाजमा भी सही रखते हैं।
|