पेट के निचले हिस्से में दर्द के क्या कारण है? - pet ke nichale hisse mein dard ke kya kaaran hai?

हर किसी को कभी न कभी पेट दर्द की समस्या हो ही जाती है। पेट दर्द कई कारणों से हो सकता है जैसे खराब खान-पान या कब्ज की समस्या भी पेट दर्द का कारण बन सकती है। लेकिन यह भी जरूरी नहीं है कि हर बार इन कारणों से पेट में दर्द हो। आपको बता दें कि कई बार अपेंडिक्स की समस्या भी पेट दर्द का कारण बन सकती है। आपको बता दें कि अपेंडिक्स हमारे शरीर का एक छोटा सा हिस्सा है जो दोनों आंतों के बीच पाया जाता है।

लेकिन यह छोटा सा हिस्सा कई बार गंभीर समस्या बन जाता है। इसके अलावा यह समस्या तब होती है जब इस अंग के अंदर बलगम या मल भर जाता है। जिससे उसमें सूजन आ जाती है और पेट के निचले हिस्से में असहनीय दर्द होने लगता है। अपेंडिक्स की समस्या ज्यादातर 10 से 30 साल की उम्र के लोगों में देखने को मिलती है। आइए जानते हैं इस बीमारी के लक्षण, कारण और इलाज के तरीके-

अपेंडिक्स के लक्षण क्या हैं ? (Symptoms of the Appendix)

• पेट के निचले दाहिने हिस्से में अहसहनीय दर्द होना।
• नाभि के पास दर्द होना।
• भूख न लगना।
• कब्ज की समस्या होना।
• पेट पर सूजन आना।
• बार -बार उल्टी होना।

अपेंडिक्स होने के कारण (Causes of Apendix)

पेट रोग विशेषज्ञों के अनुसार अपेंडिक्स की समस्या ज्यादातर तब होती है जब अपेंडिक्स का एक हिस्सा बाधित हो जाता है। बता दें कि अपेंडिक्स में मल या गंदगी भर जाने से बैक्टीरिया की समस्या हो जाती है और यह हिस्सा ब्लॉक हो जाता है। जिससे इस हिस्से में मवाद या सूजन बढ़ जाती है और पेट में असहनीय दर्द होने लगता है।

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अपेंडिक्स में उपचार (Treatment for apendix )

अपेंडिक्स समस्याओं के लिए कई अलग-अलग उपचार हैं। हालांकि ज्यादातर मामलों में सर्जरी की आवश्यकता होती है, अपेंडिक्स हटाने की सर्जरी को एपेंडेक्टोमी के रूप में भी जाना जाता है। इसके अलावा इस समस्या को ठीक करने के लिए आप ये तरीके भी अपना सकते हैं-

महिलाओं में पेट के निचले हिस्से में दर्द का कारण

1. पीरियड्स के कारण 

महिलाओं में पीरियड्स के दौरान भी पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। इससे पेट में ऐंठन, दर्द और जलन भी हो सकता है। कभी-कभी ये दर्द पीठ के निचले हिस्से में भी हो सकता है। यह बहुत असुविधाजनक और परेशानी भरा होता है। कई महिलाओं को तो इतना दर्द होता है कि वे अपने बेड से उठ भी नहीं पाती है और न ही आसानी से अपने दैनिक काम कर पाती है। इससे बचने के लिए आप गर्म पानी की बोतल और दवाओं का इस्तेमाल कर सकते हैं। साथ ही आप अपने डॉक्टर की सलाह से दर्द निवारक दवाओं का सेवन भी कर सकते हैं। इस दौरान आपको अपने खानपान का भी ध्यान रखना चाहिए। 

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2. यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI)

यूटीआई या पानी कम पीने से संक्रमण के कारण महिलाओं में पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है, साथ ही पेशाब के दौरान जलन जैसे लक्षण भी महसूस हो सकते हैं। बहुत बार पेशाब जाने की जरूरत भी महसूस होती है। इसके लिए आपको अपने आहार में तरल पदार्थों का अधिक सेवन करना चाहिए ताकि सिस्टिटिस जैसे यूरिन इंफेक्शन अपने आप ठीक हो सकें। लेकिन, अगर ये परेशानी अधिक पानी पीने के बाद भी ठीक नहीं हो पा रही है, तो आपको अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए ताकि सही दवाओं की मदद से समस्या ठीक हो सके। अधिक यूटीआई की समस्या होने पर आपकी किडनी भी प्रभावित हो सकती है। इससे पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। 

3. पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज

प्रजनन प्रणाली में संक्रमण गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब और अंडाशय को प्रभावित कर सकता है। प्रजनन मार्ग में इंफेक्शन बहुत गंभीर हो सकता है और आप किसी गंभीर बीमारी का शिकार हो सकते हैं। इसलिए इसे बिल्कुल अनदेखा न करें। ऐसी समस्या कई बार एसटीआई के कारण होते हैं इसलिए अगर आप सेक्सुअली एक्टिव है, तो आपको नियमित तौर पर यौन स्वास्थ्य की जांच करानी चाहिए ताकि आप किसी तरह के संक्रमण के शिकार न हो। इसके आम लक्षणों में सेक्स के दौरान दर्द, स्पॉटिंग, सफेद डिस्चार्ज से गंध आना या प्रजनन प्रणाली में संक्रमण शामिल है। 

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4. गैस की समस्या

अगर आपको पेट के बाईं ओर दर्द महसूस हो रहा है, तो ये गैस के कारण हो सकता है। पेट में गैस बनने के कारण भी महिलाओं के निचले भाग में दर्द हो सकता है। यह समय पर भोजन न करने या सही डाइट फॉलो न करने के कारण हो सकता है। कई महिलाओं में ये देखा जाता है कि काम करने के दौरान वह खाना समय पर नहीं खा पाती है या अपने खानपान को लेकर सजग नहीं रहती है। ऐसे में उन्हें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इससे आपका पाचन तंत्र और गट हेल्थ भी प्रभावित हो सकती है। 

5. मांसपेशियों में दर्द 

पेट के निचले हिस्से में दर्द आम मांसपेशियों का दर्द भी हो सकता है। कई बार जिम करने या एक्सरसाइज करने के दौरान चोट लग जाने पर मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। कई बार अचानक भारी चीज उठाने या अगर आपने हाल ही में एक्सरसाइज या जिम करना शुरू किया है, तो उस स्थिति में भी आपको पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव हो सकता है। इससे बचने के लिए हमेशा धीरे-धीरे एक्सरसाइज का स्तर बढ़ाएं और असुविधा होने पर खुद के साथ जबरदस्ती न करें। 

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इन बातों का रखें ध्यान

1. महिलाओं के पेट के निचले हिस्से में दर्द के कई सामान्य कारण हो सकते हैं। इसके लिए आप गर्म या ठंडे पानी के सेंक का इस्तेमाल कर सकते हैं। साथ ही हल्के व्यायाम का सहारा भी ले सकते हैं। 

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