अगर आपकी स्किन में सनबर्न हो गया है, रैशेज हो रहे हैं या फिर स्किन जरूरत से ज्यादा ड्राई महसूस हो रही है तो नारियल का तेल काम आएगा। Show
Coconut Oil Benefits in Hindi: गर्मियों का मौसम स्किन की कई परेशानियों को लेकर आता है और ये कुछ ऐसा समय है जहां आपको वो चीज़ भी रिएक्ट कर सकती है जिसे आप हमेशा से इस्तेमाल करते आ रहे हैं। कई लोगों की ये शिकायत होती है कि उनके शरीर पर गर्मियों की वजह से दाने, रैशेज, सनबर्न आदि हो गया है। पर क्या आपको पता है नारियल का तेल आपकी इन समस्याओं के लिए कुछ मदद कर सकता है। नारियल का तेल विटामिन-ई से भरपूर होता है और वो आपकी स्किन पर इतना असर दिखा सकता है कि वो स्किन टोन को एक जैसा बनाने के साथ-साथ दाने, रैशेज और सनबर्न आदि के लिए भी मददगार साबित हो सकता है। National Center for Biotechnology Information (NCBI) की एक रिसर्च कहती है कि नारियल का तेल स्किन के बैरियर को बनाकर रखने में बहुत मदद करता है। ये अल्ट्रावॉयलेट रेडिएशन, एलर्जेन्स, इरिटेंट्स तीनों से स्किन को बचाता है। नारियल का तेल एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज के साथ आता है जिसमें स्किन को रिपेयर करने की ताकत होती है और इसलिए नारियल का तेल बेहतर माना जा सकता है। अगर हम अपनी तीन समस्याओं के बारे में ही बात करें तो डेड स्किन, सनबर्न और रैशेज की समस्याओं के लिए नारियल के तेल से तीन अलग-अलग मास्क बनाए जा सकते हैं।  स्टेप 1: सबसे पहले नारियल के तेल को अपने दोनों हाथों के बीच रब कर लें। इससे तेल का टेक्सचर एकदम लाइट और सिल्की हो जाएगा। स्टेप 2: अब इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे आप छाती और शरीर के अन्य भागों पर भी लगा सकते हैं। आपके शरीर के जिन भागों में अधिक ड्राइनेस है, इसे वहां भी लगा सकते हैं। स्टेप 3: जमा हुआ या थिक टेक्सचर का तेल चेहरे पर नहीं बचना चाहिए। अगर है तो इसे रुई की मदद से हटा लें। रातभर आपकी स्किन पर नारियल तेल की लाइट परत रहने दें। स्टेप 4: नारियल के तेल को आंखों में न जाने दें। Cow Milk For Health: टोटली सरप्राइज रह जाएंगे आप गाय का दूध पीने के ये 5 फायदे जानकर आप नारियल के तेल को रात भर लगाने से पहले इसे मेकअप रिमूवर के तौर पर भी इस्तेमाल कर सकती हैं। कई लोग नारियल के तेल को स्पॉट ट्रीटमेंट यानी कि चेहरे के दाग-धब्बे दूर करने के लिए भी इस्तेमाल करते हैं। इसे आंखों के नीचे और स्किन पर ड्राई पैचेज को हटाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। चेहरे पर रात भर नारियल तेल लगाने के फायदे - नारियल का तेल आपके स्किन की प्रोटेक्टिव लेयर की मदद करता है। इससे आपकी स्किन की प्रोटेक्टिव लेयर मॉइस्चर को बचाए रखती है और इससे आपकी स्किन जंवा, फ्रेश, हाइड्रेटेड नजर आती है। - नारियल के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती हैं। इससे ऐसी स्किन टाइप जिस पर पैचेज, इर्रिटेशन या इससे सम्बंधित परेशानियां रहती हैं, को बेहतर परिणाम मिलता है। मस्त तरीके से काम करेगा डायजेस्टिव सिस्टम, हर सुबह इस तरह खाएं कोकोनट वर्जिन ऑइल - इसमें मौजूद लॉरिक एसिड कोलेजन प्रोडक्शन के लिए अच्छा होता है और कोलेजन स्किन को टाइट रखने में मदद करता है। इससे फाइन लाइन्स और झुर्रियों से बचाव होता है। - नारियल तेल डार्क पैचेज से भी निजात दिलाने में मदद करता है। इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाने से और फायदा मिल सकता है। क्या है इसके साइड-इफेक्ट्स? नारियल तेल का रात मेें इस्तेमाल करना हो सकता है कि सभी के लिए सही न हो। ऑयली या एक्ने-प्रोन स्किन के लिए शायद यह फायदेमंद न हो। नारियल का तेल ऐसी स्किन वालों के लिए पोर्स बंद करने का काम कर सकता है। जहां कुछ लोगों की स्किन पर यह स्किन साफ़ करने का काम करता है, वहीं दूसरों के लिए यह एक्ने बढ़ने का काम कर सकता है। अगर आपकी ऑयली स्किन है तो इसे यूज करने से आपको ब्लैकहेड्स, पिम्पल्स, व्हाइटहेड्स जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐश्वर्या राय को नहीं पसंद जिम जाना, अपने मेटाबॉलिजम को हाई रखने के लिए अपनाती हैं यह तरीका क्या मैं रोजाना चेहरे पर नारियल का तेल लगा सकती हूं?कई लोग नारियल के तेल को नियमित चेहरे पर लगाते हैं। इससे स्किन को काफी फायदा पहुंचता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज चेहरे पर सोने से पहले नारियल तेल लगाने से चेहरे की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। नारियल तेल को अगर चेहरे पर कम मात्रा में लगाया जाए, तो यह हर स्किन टाइप के लिए अच्छा होता है।
नारियल के तेल को चेहरे पर कैसे लगाएं?नारियल के तेल का उपयोग आप फेस मास्क के रूप में भी कर सकते हैं। इसके लिए आप एक चम्मच नारियल का तेल लें। इसमें चुटकीभर हल्दी डालें और इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें।
नारियल के तेल में क्या मिलाकर लगाएं चेहरे पर?-आप चाहें तो नारियल के तेल में नींबू का रस, ग्लिसरीन और गुलाब जल को अच्छी तरह मिक्स कर लें. इस पेस्ट को फेस पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश कर दें. अब करीब आधे घंटे तक इसे छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से चेहरा साफ कर लें.
नारियल तेल से चेहरा कैसे साफ करें?नारियल तेल में मौजूद विटामिन ई और ओमेगा 3 फैटी एसिड दोनों स्किन को चमकदार और बेहतर बनाने का काम करते हैं। इसके लिए आप रोजाना सोने से पहले एक चम्मच नारियल का तेल लेकर इसे अच्छी तरह से चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसके बाद सुबह उठने पर पानी से चेहरे को धुल लें।
|
नारियल का तेल चेहरे के लिए क्या करें? - naariyal ka tel chehare ke lie kya karen?
संबंधित पोस्ट
कॉपीराइट © 2024 menhindi Inc.
