किसी का फेसबुक प्रोफाइल लॉक कैसे तोड़े - kisee ka phesabuk prophail lok kaise tode

News Nation Bureau | Edited By : Shivani Kotnala | Updated on: 01 Apr 2022, 08:21:11 AM

Unlocking FB Account (Photo Credit: Pexels/NewsNation)

highlights

• FB Users अकाउंट को दो तरीकों से अनलॉक कर सकते हैं
• अकांउट अनलॉक के लिए रिक्वेस्ट 30 दिन के भीतर भेजनी होती है

नई दिल्ली:  

Unlocking FB Account: फेसबुक यूजर्स (Facebook Users) को कई बार फेसबुक ऐप ऑपन करते समय उनके अकांउट लॉक्ड हो जाने का मैसेज स्क्रीन पर शॉ होता है. फेसबुक की टर्म्स कंडीशन को अनजाने में फॉलो ना करने पर फेसबुक, यूजर्स (Facebook Users) के अकाउंट को कुछ समय के लिए लॉक कर देता है. इससे नुकसान ये होता है कि यूजर (Facebook Users)किसी पर्टिकुलर टाइम पर अपने अकांउट का इस्तेमाल नहीं कर पाता. अगर आप भी फेसबुक यूजर (Facebook Users) हैं और इस तरह की परेशानी अक्सर झेलते हैं तो अब परेशान नहीं होना होगा.

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इस रिपोर्ट में आपको बताने जा रहे हैं कैसे आप आसान तरीके से अपने फेसबुक (Facebook) अकांउट को लॉक्ड होने की स्थिति में फटाफट अनलॉक कर सकते हैं. ध्यान रहे फेसबुक अकाउंट (Facebook Account) टेम्पररी लॉक्ड होने पर 30 दिन के अंदर ही अनलॉक की रिक्वेस्ट भेजनी होती है.

Facebook Account ऐसे करें Unlock
फेसबुक अकाउंट को आईडी प्रूफ के साथ अनलॉक करने के लिए सबसे पहले रिक्वेस्ट भेजने के लिए हेल्प पेज पर जाना  होगा. लॉग इन आईडी या मोबाइल नंबर डालना होगा, नेक्स्ट बॉक्स में अपना पूरा नाम डालना होगा.

बिना आईडी के भी फेसबुक आईडी को अनलॉक कर सकते हैं. इसके लिए सबसे पहले Google Chrome ओपन कर 3 डॉट आइकन पर क्लिक करना होगा.
Settings के ऑप्शन पर टैप करना होगा.
Security and Privacy के ऑप्शन पर जाना होगा.
Clear browsing data ऑप्शन में जाकर Cookies and other site data और Cached images and files के ऑप्शन को टिक करना होगा
Clear Data पर टैप करना होगा
इस तरह आप फेसबुक अकाउंट आसानी से अनलॉक कर सकते हैं.

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First Published : 01 Apr 2022, 08:20:15 AM

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ये विकिहाउ आपको, आपके किसी फ्रेंड या आपके करीबी इंसान के गायब, चोटिल होने जैसी किसी इमरजेंसी में या फिर उसी इंसान के द्वारा, उनकी जगह पर उनका अकाउंट साइन करने का कहने पर, उसके फेसबुक (Facebook) अकाउंट पर एक्सेस करना सिखाएगा। इसके अलावा आप सेट अप करना और ट्रस्टेड कांटैक्ट (Trusted Contacts) यूज करना (अगर आप अपने अकाउंट को लॉक कर बैठते हैं) और अपने खुद के पासवर्ड को सिक्योर रखना भी सीखेंगे।

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   अपने ब्राउज़र में https://www.facebook.com खोलें: हालांकि किसी के फेसबुक पासवर्ड को कानूनी तौर पर क्रेक कर पाना मुमकिन नहीं है, लेकिन अगर आप किसी के ईमेल एड्रेस या उसके टेक्स्ट मैसेज पर एक्सेस कर लेते हैं, तो उसके अकाउंट पर एक्सेस कर सकते हैं। अगर उस इंसान ने आपको एक ट्रस्टेड कांटैक्ट की तरह एड किया है (आप उन्हें/उन्हें कांटैक्ट करने के तरीके को जानते हैं), तो ये मेथड आपको उनके अकाउंट को एक्सेस करने देने वाले फीचर का यूज करने में मदद करेगी।

   • इस मेथड को ऐसे वक़्त पर भी यूज किया जा सकता है, जब आप किसी ऐसे इंसान के क्लोज फ्रेंड या रिलेटिव हों, जो गुमशुदा हो गया है, मुश्किल में है या फिर जिसने किसी वजह से आप से उसका अकाउंट यूज करने का कहा है।
   • अगर आप आपके खुद के अकाउंट पर साइन इन हैं, तो फिर पेज के टॉप-राइट कॉर्नर में ड्रॉप-डाउन एरो को क्लिक करके और Log Out सिलेक्ट करके, अभी अपने अकाउंट से साइन आउट करें।

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   Forgot account क्लिक करें: ये साइन-इन पेज के टॉप-राइट कॉर्नर में पासवर्ड बॉक्स के नीचे मौजूद होगा।

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   यूजर का ईमेल एड्रेस या फोन नंबर एंटर करें और फिर Search पर क्लिक करें: अकाउंट की सेटिंग्स के अनुसार, ये या तो आपके द्वारा एंटर किए हुए ईमेल एड्रेस या फोन नंबर पर ऑटोमेटिकली एक 6-डिजिट कोड भेजेगा या फिर आपको अकाउंट्स की लिस्ट पर ले जाएगा।

   • अगर आपके पास में, आपके द्वारा एंटर किए हुए ईमेल एड्रेस या फोन नंबर पर एक्सेस नहीं है, तो Didn't get a code? क्लिक करें और नैक्सट स्टेप पर बढ़ जाएँ।

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   आपको जिस अकाउंट पर एक्सेस है, उसे सिलेक्ट करें और This Is My Account क्लिक करें: ये आपके सिलेक्ट किए हुए एड्रेस पर एक 6-डिजिट कोड भेजता है। अगर आप उस ईमेल एड्रेस या टेक्स्ट मेलबॉक्स को एक्सेस कर सकते हैं, तो पासवर्ड रीसेट करने और अकाउंट पर साइन इन करने के लिए अगली स्क्रीन में कोड एंटर कर दें।

   • अगर आप लिस्ट के किसी भी अकाउंट को एक्सेस नहीं कर सकते हैं, तो फिर अगले स्टेप पर जाएँ।

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   No longer have access to these क्लिक करें: ये ऑप्शनन्स के नीचे होगा।

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   आप जिसे एक्सेस कर सकते हैं, उस ईमेल या फोन नंबर को एंटर करें और Continue क्लिक करें: अगर आप पासवर्ड को सक्सेसफुली रीसेट नहीं कर पा रहे हैं, तो फिर आपके द्वारा यहाँ पर एंटर किए हुए ईमेल एड्रेस या फोन नंबर एक रीसेट लिंक भेजी जाएगी।

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   हेल्प के लिए ट्रस्टेड कांटैक्ट्स पूछें: अगर आपको ट्रस्टेड कांटैक्ट्स (Trusted Contacts) रिवील करने का ऑप्शन नहीं दिख रहा है, तो अगले स्टेप तक स्किप कर दें। फेसबुक अपने यूजर को गलती से कभी लॉक हो जाने पर यूज करने के लिए, उनके अकाउंट्स में ट्रस्टेड कांटैक्ट्स असाइन करने को प्रेरित करता है। अगर यूजर के पास ट्रस्टेड कांटैक्ट्स हैं (और आप उनमें से कम से कम किसी एक को जानते हैं), आपको उनके ट्रस्टेड कांटैक्ट्स की लिस्ट नजर आएगी और रिकवरी कोड जनरेट करने के लिए उन लोगों का कांटैक्ट होगा। देखिए इसे कैसे करेंगे:

   • Reveal My Trusted Contacts क्लिक करें।
   • उनमें से किसी एक कांटैक्ट का नाम टाइप करें और Confirm क्लिक करें। यूआरएल (URL) के साथ में ट्रस्टेड कांटैक्ट्स की लिस्ट सामने आएगी।
   • हर एक ट्रस्टेड कांटैक्ट को कॉल, टेक्स्ट या मैसेज करें और उन्हें https://www.facebook.com/recover पर जाने और साइन इन करने का कहें। ये वो कोड जनरेट करेगा, जो वो कांटैक्ट आपको देगा।
   • ट्रस्टेड कांटैक्ट्स के द्वारा जनरेट हुए कोड्स को एंटर करें और Continue क्लिक करें।
   • पासवर्ड रीसेट करने और अकाउंट एक्सेस करने के लिए ऑन-स्क्रीन प्रॉम्प्ट फॉलो करें।

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   दूसरी मेथड ट्राय करने के लिए ऑन-स्क्रीन इन्सट्रक्शन्स ट्राय करें: अगर आप पिछले स्टेप्स के जरिए अकाउंट एक्सेस करने में नाकामयाब हो जाते हैं, तो फिर आपको एक ऐसा मैसेज मिल सकता है, जिसमें लिखा होगा कि अकाउंट से जुड़े हुए ईमेल या फोन नंबर पर एक्सेस किए बिना, आप लॉग इन नहीं कर सकेंगे। अगर आपको और कोई ऑप्शन दिया गया है, जैसे कि सिक्योरिटी क्वेश्चन का आन्सर देने का ऑप्शन या फिर सामने दिए हुए किसी यूजर के कुछ खास फ्रेंड्स की पहचान करना, तो फिर अकाउंट एक्सेस करने के लिए इन्सट्रक्शन्स को फॉलो करें।

   • अगर आप अभी भी अकाउंट एक्सेस करने में नाकामयाब हैं, तो आप फिर उस इंसान के कंप्यूटर में मौजूद उस डॉक्यूमेंट को सर्च कर सकते हैं, जिसमें वो उनके पासवर्ड्स स्टोर करके रखते हैं। अगर उन्होने ऐसा कोई डॉक्यूमेंट तैयार किया है, इसे शायद "Passwords" या "Logins" नाम दिया गया होगा।
   • अगर आप किसी गुमशुदा इंसान या फिर कानूनी तौर पर मुश्किल में फँसे हुए इंसान के अकाउंट पर एक्सेस करने की कोशिश कर रहे हैं, तो फिर अपनी लोकल अथॉरिटीज को कांटैक्ट करें। लॉं इन्फ़ार्समेंट ( Law enforcement) के पास अगर प्रोपर वारंट होगा, तो वो किसी के फेसबुक अकाउंट को एक्सेस कर सकते हैं।.

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   अपने वेब ब्राउज़र में https://www.facebook.com पर साइन इन करें: अपनी ट्रस्टेड कांटैक्ट्स लिस्ट में 3-5 फ्रेंड्स एड करना, आपको गलती से अपने अकाउंट के लॉक हो जाने पर मददगार साबित हो सकता है। अगर आप साइन इन नहीं कर पा रहे हैं, तो आपके ट्रस्टेड कांटैक्ट्स में से कोई भी एक आपके लिए एक रिकवरी कोड जनरेट करके दे सकता है, जिसे आप आपके पासवर्ड को रीसेट करने में और वापस ऑनलाइन आने के लिए यूज कर सकते हैं।[१]

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   ▼ मेन्यू क्लिक करें: ये ब्लू बार में, फेसबुक के टॉप-राइट कॉर्नर में मौजूद होगा।

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   Settings क्लिक करें: ये मेन्यू में नीचे की तरफ होगा।

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   Security and Login क्लिक करें: ये लेफ्ट कॉलम के टॉप में मौजूद होगा।

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   "Choose friends to contact if you get locked out" के सामने मौजूद Edit को क्लिक करें: इसे पेज में सबसे ऊपर "Recommended" हैडर के नीचे होना चाहिए। अगर आपको वहाँ पर ये नहीं दिख रहा है, तो इसे "Setting Up Extra Security" सेक्शन के अंदर पाने के लिए, नीचे स्क्रॉल करें।

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   Choose friends क्लिक करें: आपके सामने ट्रस्टेड कांटैक्ट्स की डिटेल्स लिए हुए एक पॉप-अप आ जाएगा।

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   Choose Trusted Contacts क्लिक करें।

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   आप जिस फेसबुक फ्रेंड पर भरोसा करते हैं, उसके नाम को एंटर करें: ऐसा करने के लिए, अपने फ्रेंड का नाम टाइप करते हुए स्टार्ट करें। जब आप टाइप करें, तब मैच करते हुए फ्रेंड की एक लिस्ट नजर आएगी। अब जैसे ही आपके सामने आपके फ्रेंड का सही नाम आ जाए, उन्हें लिस्ट में एड करने के लिए क्लिक करें।

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   कम से कम 2 और कांटैक्ट्स एड करें: आप कुल मिलाकर 5 कांटैक्ट्स तक एड कर सकते हैं।

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    Confirm क्लिक करें: सिलेक्ट किया हुआ फ्रेंड अब आपके ट्रस्टेड कांटैक्ट्स लिस्ट में एड हो जाएगा। आप चाहें तो Edit पर क्लिक करके, लिस्ट में कभी भी एडिट कर सकते हैं।

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    अपने अकाउंट पर वापस आएँ: अगर आप आपके अकाउंट पर से लॉक हो गए थे और आपको ट्रस्टेड कांटैक्ट की मदद लेना पड़ी थी, तो इन स्टेप्स को फॉलो करें:[२]

    • फेसबुक लॉगिन पेज में Forgot account? पर क्लिक करें, फिर ईमेल एड्रेस या फोन नंबर एंटर करते हुए, अपने अकाउंट नेम को सर्च करने के लिए ऑन-स्क्रीन इन्सट्रक्शन्स फॉलो करें।
    • अगर आपको लिस्ट किए हुए किसी भी अकाउंट पर एक्सेस नहीं मिल रहा है, तो 'No longer have access to these? क्लिक करें।
    • आपको जिस पर एक्सेस हो, उस नई ईमेल एड्रेस को एंटर करें और Continue क्लिक करें।
    • Reveal My Trusted Contacts क्लिक करें और आपके द्वारा एड किए हुए एक इंसान का नाम टाइप करें। ये आपके सारे ट्रस्टेड कांटैक्ट्स डिस्प्ले करेगा।
    • लिंक को अपने सारे ट्रस्टेड कांटैक्ट्स को ईमेल या टेक्स्ट करें और उन्हें इसे ओपन करने का कहें। एक बार जैसे ही वो उनके अकाउंट्स पर लॉगिन कर लें, फिर उन्हें वापस आपके अकाउंट पर लॉगिन करने देने के लिए एक कोड सेंड करने को कहा जाएगा।
    • हर एक कांटैक्ट के कोड्स एंटर करें और Continue क्लिक करें। ये आपको वापस आपके अकाउंट पर ले जाएगा।

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   2-फ़ैक्टर औथेंटीकेशन (2-factor authentication) एनेबल करें: ये फीचर पर्मिशन के बिना आपके अकाउंट को एक्सेस करने की तकरीबन हर एक कोशिश को नाकामयाब कर देता है। जब भी किसी अनजानी डिवाइस से एक्सेस करने की कोशिश की जाती है, आपके मोबाइल नंबर पर तब लॉगिन करने के लिए जरूरी एक कोड भेजा जाएगा। इस कोड के बिना, इंट्रूडर (पर्मिशन के बिना एंटर करने वाला) आपका फेसबुक अकाउंट एक्सेस नहीं कर पाएगा।[३]

   • अपने फेसबुक अकाउंट पर लॉगिन करें।
   • ▼ मेन्यू क्लिक करें और Settings' सिलेक्ट करें।
   • Security and Login सिलेक्ट करें।
   • "Use two-factor authentication" के सामने मौजूद Edit क्लिक करें।
   • एक औथेंटिकेशन मेथड सिलेक्ट करें और ऑन-स्क्रीन इन्सट्रक्शन फॉलो करें।

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   एक यूनिक पासवर्ड यूज करें: अपने पासवर्ड में नेम, बर्थडेज, होम एड्रेस या असली शब्दों को यूज करने से बचें, क्योंकि इनका बहुत आसानी से अनुमान लगाया जा सकता है। आपका पासवर्ड रेंडम ऑर्डर में वर्ड्स और लैटर्स का कोंबिनेशन होना चाहिए। आपका पासवर्ड जितना लंबा और रेंडम होगा, इसे क्रेक करना उतना ही मुश्किल होगा।

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   हर एक ऑनलाइन अकाउंट के लिए एक अलग पासवर्ड यूज करें: अगर आप आपके ईमेल, ऑनलाइन बैंकिंग और फेसबुक अकाउंट के लिए एक ही जैसे पासवर्ड का यूज करेंगे, तो ऐसे में लोगों को सिर्फ एक बार में ही आपका पासवर्ड जानकर, आपकी सारी इन्फोर्मेशन को हैक कर सकता है।

   • एक अच्छा स्ट्रॉंग पासवर्ड तैयार करने के लिए और ज्यादा सलाह पाने के लिए, इससे जुड़े हमारे दूसरे आर्टिकल्स देखें।

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   फेसबुक से लॉग आउट करना मत भूलें: अगर आप किसी और का कंप्यूटर, फोन या टेबलेट का यूज कर रहे हैं, तब इसे करना खासतौर पर जरूरी हो जाएगा। अगर दूसरे लोगों को आपके कंप्यूटर पर एक्सेस है, तो भी आपको लॉग आउट करना याद रखना होगा।

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   एक फायरवाल (firewall) या एंटीमेलवेयर (antimalware) प्रोटेक्शन यूज करें: आपके एंटीवायरस और एंटीमेलवेयर के अप-टू-डेट होने की पुष्टि करें और केवल एक सिक्योर फायरवाल के साथ ही साइन इन करें। जब तक आपका कंप्यूटर इन फीचर्स के साथ प्रोटेक्ट होता है, तब तक अगर कभी भी कोई हैकर कीलॉगिंग (keylogging) सॉफ्टवेयर इन्स्टाल करके आपके पासवर्ड को कैप्चर करने की कोशिश करेगा, तब आपको अलर्ट किया जाएगा।

चेतावनी

• कानून के मुताबिक एम्प्लोयेर्स को उनके एम्प्लोयी को बताना होता है, कि उनके कीस्ट्रोक्स को रिकॉर्ड किया जा रहा है।
• दूसरे इंसान के फेसबुक अकाउंट को, बिना उसकी पर्मिशन के एक्सेस करना, पर्सनल प्राइवेसी का उल्लंघन है और ये गैर-कानूनी भी है। किसी के भी अकाउंट को हैक करने से पहले, इसके बारे में जरूर सोचें।

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