घर का बना सेरेलक रेसिपी | 6 महीने प्लस बेबी फूड | छह महीने के बच्चे का खाना विस्तृत फोटो और वीडियो रेसिपी के साथ। यह मूल रूप से मिश्रित मसूर और चावल के अनाज के साथ 6-12 महीने के बच्चों के भोजन का व्यंजन है। यह चावल और दाल, दानों के साथ बनाया गया एक पारंपरिक भारतीय बेबी फूड है। आप इसे पाउडर के रूप में बना सकते हैं और 6 महीने के बाद अपने बच्चों को खिलाना शुरू कर सकते हैं, और यह वजन बढ़ाने में भी मदद करते हैं। Show
घर का बना सेरेलक रेसिपी | 6 महीने प्लस बेबी फूड | छह महीने के बच्चे का खाना स्टेप बाई स्टेप फोटो और वीडियो रेसिपी के साथ। बेबी फूड रेसिपी ज्यादातर नये माता-पिता के बहुत पसंदीदा रेसिपी में से एक है। हर कोई स्वस्थ, घर पे बना, मस्तिष्क और शरीर को विकसित करनेवाला रेसिपी पसंद करते है। ऐसा ही एक आसानी से घर का बना बेबी फ़ूड रेसिपी है, सेरेलक रेसिपी जिसे 6 महीने के बच्चों को खिलाया जा सकता है। पेरेंटहुड एक अद्भुत अनुभव है। जो हर स्टेज में अनिश्चितता और सवाल के साथ आता है। मुझे व्यक्तिगत रूप से अपनी 4 महीने की बेटी के साथ यह अनुभव हो रहा है। हर हफ्ते का शेड्यूल, डाइट प्लान बनाते हैं और हमें उसी के अनुसार ढलना होता है। मैं जल्द ही छह महीने के स्टेज में पहुँचूँगी और मुझे ठोस खाद्य पदार्थों के लिए तैयार रहना होगा। मेरी योजना सरल है। पारंपरिक, स्वच्छ और परीक्षित खाद्य का उपयोग करना। विशेष रूप से, में दक्षिण भारतीय होने के नाते, मैं अपनी बेटी अवनी के लिए चावल और दाल-आधारित आहार देना सुनिश्चित करूंगी। इस घरेलू सेरेलक रेसिपी में, मैंने चावल के दाने, मिश्रित दाल और बादाम के समान संयोजन का उपयोग किया है। चावल और दाल स्वाद की कलियों को विकसित करने,और वजन बढ़ाने में मदद करते हैं, जबकि बादाम मस्तिष्क के विकास में मदद करते हैं। यह रेसिपी कोई रॉकेट साइंस नहीं है और इसका कई पीढ़ियों से परीक्षण किया है। मैं व्यक्तिगत रूप से इस आहार में थी, और मैं अपनी बेटी के लिए भी यही करूंगी। हालाँकि, भारत के प्रत्येक क्षेत्र और राज्यों में इस रेसिपी का सामग्री के संयोजन में थोड़ी भिन्नता हो सकती है। लेकिन यह रेसिपी शिशुओं के लिए एक आदर्श स्टार्टर है। अंत में, मैं आपसे अनुरोध करती हूं कि घर का बना सेरेलक रेसिपी के इस पोस्ट के साथ आप मेरे अन्य विस्तृत कुकिंग टिप्स व्यंजनों का संग्रह की जाँच करें। इसमें मुख्य रूप से मेरी अन्य विस्तृत रेसिपी जैसे कि मिल्कमेड, पुदीने की पत्ती के 6 स्वास्थ्य लाभ, टॉप 6 शहद के लाभ, टॉप 6 नारियल के तेल के लाभ, शीर्ष 6 हल्दी के लाभ, क्यों सुबह का नाश्ता छोड़ना खराब है और इसे स्वस्थ भोजन के साथ कैसे निपटना है। इनके आगे मैं अपनी अन्य व्यंजनों श्रेणियों को भी शामिल करना चाहूंगी,
घर का बना सेरेलेक वीडियो रेसिपी:घर का बना सेरेलक रेसिपी | homemade cerelac in hindi | 6 महीने प्लस बेबी फूडतैयारी का समय: 10 minutes पकाने का समय: 20 minutes कुल समय: 30 minutes कितने लोगों के लिए: 1 बक्सा कोर्स: बेबी फूड पाक शैली: भारतीय कीवर्ड: घर का बना सेरेलक रेसिपी प्रिन्ट रेसिपी पिन रेसिपी आसान घर का बना सेरेलक रेसिपी | 6 महीने प्लस बेबी फूड | छह महीने के बच्चे का खाना
घर का बना सेरेलक पाउडर की तैयारी:
सेरेलक बेबी फूड की तैयारी:
अगर किया तोह एक तस्वीर क्लिक करें और इंस्टाग्राम या ट्विटर पर @hebbars.kitchen या टैग #hebbarskitchen का उल्लेख करें हमारे यूट्यूब चैनल को सब्सक्राइब और हमारे लेटेस्ट वीडियो रेसिपी के साथ अपडेट रहने के लिए यहां क्लिक करें स्टेप बाई स्टेप फोटो के साथ घर का बना सेरेलक कैसे बनाएं:घर का बना सेरेलक पाउडर की तैयारी:
सेरेलक बेबी फूड की तैयारी:
टिप्पणियाँ:
बच्चों को सेरेलक कैसे खिलाया जाता है?बच्चे को ऐसे बना कर खिलाएं सेरेलक
गैस पर एक पैन चढ़ा कर 2 चम्मच सेरेलक डालकर हल्का भून लें। फिर इसमें 1 गिलास पानी डालें और मध्यम आंच पर पकाएं। फिर इसमें चाहे तो चीनी या फिर नमक मिलाएं। आपके बच्चे का सेरेलक तैयार है।
6 महीने के बच्चे के लिए सेरेलक कैसे तैयार करें?सेरेलक बेबी फूड की तैयारी:. सबसे पहले, एक साफ सॉस पैन में 1 टेबलस्पून मिश्रण लें।. 2 कप पानी डालें और सुनिश्चित करें कि कोई गांठ नहीं है।. अब पैन को धीमी आंच पर रखें और लगातार हिलाएं।. 10-12 मिनट तक या मिश्रण के गाढ़ा होने और पूरी तरह से पकने तक पकाएं।. अंत में, 6 महीने ऊपर के बच्चें के लिए घर का बना सेरेलक तैयार है।. बच्चों को सेरेलक खिलाने से क्या फायदा होता है?घर में बने सेरेलक के फायदे
बच्चा किसी भी प्रकार की एलर्जी से दूर रहता है. बच्चे को गैस या पाचन तंत्र संबंधी समस्याएं कम होती हैं. सभी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होने के कारण बच्चे की बोन्स भी मजबूत होती हैं. दाल वाला सेरेलक देने से बच्चे को पूरी प्रोटीन डाइट मिल जाती है, जिससे उसका भरपूर विकास हो सकता है.
सेरेलक दिन में कितनी बार देना चाहिए?6 से 8 महीने तक के शिशु
दूध मुख्य भोजन होता है। आपके शिशु को प्रतिदिन लगभग 5 बार दूध पिलाना आवश्यक है। इनमे 2 से 3 बार दूध पिलाते समय, उसे पहले ठोस भोजन दें और फिर उसे दूध दें।
|