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शेयर करें साइटिक नर्व (तंत्रिका) आपकी रीढ़ की हड्डी से शुरू होती है, और आपके कूल्हों और नितंबों के माध्यम से चलती हुई दोनों पैर में नीचे की तरफ इसकी एक-एक शाखा जाती है। यह आपके शरीर की सबसे लंबी और महत्वपूर्ण तंत्रिकाओं में से एक है। इसका आपके पैरों को नियंत्रित करने और महसूस करने की आपकी क्षमता पर सीधा प्रभाव पड़ता है। जब इस तंत्रिका में परेशानी होती है, तो आप साइटिका यानि कटिस्नायुशूल का अनुभव करते हैं। साइटिका का दर्द आपकी पीठ, नितंबों और पैरों में होता है और काफी ज्यादा हो सकता है। आप इन अंगों में कमजोरी या सुन्नता भी महसूस कर सकते हैं। साइटिका का दर्द आपके साइटिक तंत्रिका में चोट या इसे प्रभावित करने वाले शरीर के किसी हिस्से (जैसे कि रीढ़ की हड्डी) में चोट का लक्षण होता है। साइटिका 30 से 50 साल की उम्र के लोगों के बीच होने की अधिक संभावना होती है। (और पढ़ें - रीढ़ की हड्डी में चोट) सायटिका के लक्षण - Sciatica Symptoms in Hindiसाइटिका लक्षण का एक बहुत अलग प्रकार है। यदि आपको अपने पीठ के निचले हिस्से से अपने नितंब क्षेत्र से होते हुए आपके निचले अंगों में बहने वाले दर्द का सामना करना पड़ रहा है, तो यह आमतौर पर साइटिका होता है। साइटिका आपके साइटिक तंत्रिका को नुकसान या चोट का परिणाम होता है, इसलिए तंत्रिका क्षति के अन्य लक्षण आमतौर पर दर्द के साथ उत्पन्न होते हैं। अन्य लक्षणों में निम्न लक्षण शामिल हो सकते हैं -
(और पढ़ें - पैरों में दर्द के कारण) साइटिका के कारण - Sciatica Causes in Hindiसायटिका आपकी रीढ़ से जुड़ी कई स्थितियों के कारण हो सकती है और आपकी पीठ की नसों को प्रभावित कर सकती है। यह चोटों की वजह से भी हो सकती है, उदाहरण के लिए गिरने से या रीढ़ की हड्डी अथवा साइटिक तंत्रिका ट्यूमर के कारण। सामान्य स्थितियां जो साइटिका का कारण बन सकती है नीचे वर्णित हैं:-
(और पढ़ें - कमर दर्द के कारण) साइटिका से बचाव - Prevention of Sciatica in Hindiसाइटिका और अन्य कारणों से पीठ दर्द सामान्य है, लेकिन कई उपाय हैं जो इसे होने या बार-बार होने से रोकने में मदद कर सकते हैं:
साइटिका का परीक्षण - Diagnosis of Sciatica in Hindiसाइटिका एक लक्षण है जो एक व्यक्ति से दूसरे में अलग हो सकता है और उस स्थिति पर निर्भर करता है जिससे वह पैदा होता है। साइटिका का निदान करने के लिए, डॉक्टर पहले आपका पूर्ण चिकित्सा इतिहास जानना चाहेंगे। इसमें आपको हाल ही में कोई चोट तो नहीं लगी है, आपको दर्द महसूस होता है या नहीं और दर्द कैसे महसूस होता है आदि बातें शामिल है। वे यह भी जानना चाहेंगे कि इसमें आपको क्या बेहतर महसूस होता है और क्या बुरा महसूस होता है तथा ये कैसे और कब शुरू हुआ। अगले चरण में आपका शारीरिक परिक्षण आता है जिसमें आपकी मांसपेशियों की ताकत और सजगता का परीक्षण शामिल होगा। यह पता करने के लिए कि किन गतिविधियों से अधिक दर्द होता है, आपका चिकित्सक आपको कुछ स्ट्रेचिंग और व्यायाम करने के लिए कह सकते हैं। (और पढ़ें - व्यायाम के फायदे) निदान का अगला दौर उन लोगों के लिए है जिन्होंने एक महीने से अधिक समय तक साइटिका को सहन किया है या जिन्हें कोई बड़ी बीमारी है जैसे कैंसर। तंत्रिका परीक्षण आपके चिकित्सक को यह जांचने में मदद करेगा कि आपकी साइटिक तंत्रिका द्वारा तंत्रिका आवेग कैसे आयोजित किए जा रहे हैं और कोई असामान्यताएं हैं या नहीं। इमेजिंग टेस्ट से चिकित्सक को आपकी रीढ़ को देख कर आपके साइटिका के कारण को निर्धारित करने में मदद मिलेगी। सबसे आम इमेजिंग टेस्ट्स जिनका उपयोग साइटिका के निदान और इसके कारण पता करने के लिए किया जाता है वो हैं - रीढ़ की हड्डी का एक्स-रे, एमआरआई और सीटी स्कैन। सामान्य एक्स-रे साइटिक तंत्रिका क्षति का दृश्य प्रदान करने में सक्षम नहीं होंगे I एमआरआई आपकी पीठ के विस्तृत चित्र बनाने के लिए मैग्नेट और रेडियो तरंगों का उपयोग करता है। आपके शरीर के विस्तृत चित्र बनाने के लिए सीटी स्कैन विकिरण का उपयोग करता है। साइटिका का इलाज - Sciatica Treatment in Hindiअगर आपका दर्द स्व-देखभाल के उपायों से बेहतर नहीं होता, तो आपका डॉक्टर निम्न में से कुछ उपचार सुझा सकता है। साइटिका के दर्द के लिए निर्धारित दवाओं के प्रकार में शामिल हैं:
आपके तीव्र दर्द में सुधार होने के बाद, आपके डॉक्टर या फिजिकल थेरेपिस्ट भविष्य की चोटों को रोकने में आपकी सहायता करने के लिए पुनर्वास कार्यक्रम तैयार कर सकते हैं। इसमें आमतौर पर आपके बैठने, खड़े होने या चलने की मुद्रा को सुधारने के लिए अभ्यास, अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करना और लचीलेपन में सुधार करना शामिल हैं। स्टेरॉयड इंजेक्शन - कुछ मामलों में आपके डॉक्टर इस तंत्रिका रूट के आसपास के क्षेत्र में कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवा के इंजेक्शन की सिफारिश कर सकता है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड प्रभावित तंत्रिका के आसपास सूजन को कम करके दर्द कम करने में मदद करता है। आमतौर पर प्रभाव कुछ महीनों में बंद हो जाते हैं। स्टेरॉयड इंजेक्शन की सीमित संख्या का ही प्रयोग किया जाता है क्योंकि जब इंजेक्शन अक्सर लगाएं जाते है तो गंभीर दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ जाता है। सर्जरी - यह विकल्प आम तौर पर तब उपयोग होता है जब संपीड़ित तंत्रिका के कारण बहुत अधिक कमजोरी हो, आंत्र या मूत्राशय पर नियंत्रण न रहे या जब आपको दर्द होता है जो धीरे-धीरे बढ़ता जाता है या अन्य उपचारों से कोई सुधार नहीं होता है। सर्जन बढ़ी हुई हड्डी (बोन स्पर) या हर्नियेटेड डिस्क के हिस्से को निकाल सकते हैं जो परेशानी वाली तंत्रिका पर दबाव डालते है। वैकल्पिक दवाई आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए इस्तेमाल किये जाने वाले वैकल्पिक उपचार में शामिल हैं:
(और पढ़ें - साइटिका के लिए एक्सरसाइज) सायटिका के नुकसान - Sciatica Complications in Hindiसाइटिका की कुछ निम्न जटिलताएं हैं:-
संदर्भ
साइटिका की दवा - Medicines for Sciatica in Hindiसाइटिका के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है। Showing 1 to 10 of 48 entries साइटिका की ओटीसी दवा - OTC Medicines for Sciatica in Hindiसाइटिका के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है। Showing 1 to 10 of 87 entries
translation missing: hi.lab_test.sub_disease_titletranslation missing: hi.lab_test.test_name_description_on_disease_page translation missing: hi.lab_test.test_names सम्बंधित लेखसर्जरी के लिए बैस्ट डॉक्टर
डॉक्टर से अपना सवाल पूछें और 10 मिनट में जवाब पाएँ साइटिका का दर्द कहाँ होता है?दरअसल, कमर से संबंधित नसों में से अगर किसी एक में भी सूजन आ जाए तो पूरे पैर में असहनीय दर्द होने लगता है, जिसे साइटिका कहा जाता है। 50 साल से अधिक उम्र के लोगों में यह समस्या आम है। इसके अलावा अधिक मेहनत करने वाले या भारी वजन उठाने वाले लोगों में भी यह समस्या अधिकतर देखने को मिलती है।
साइटिका की शुरुआत कैसे होती है?सायटिका (Sciatica) न्यूरोलॉजी संबंधी एक बीमारी है जिसमें सायटिका नर्वस ( sciatic nerve) में सर्दी लगने, अधिक चलने से, ज्यादा भार उठाने से, स्पाइन में परेशानी होने से दर्द होता है। इस परेशानी की वजह से दर्द कूल्हे के ज्वाइंट से शुरू होता है और धीरे-धीरे पैर के नीचे तक फैलने लगता है।
साइटिका का दर्द कितने दिन तक रहता है?साइटिका के दर्द को लेकर राहत की बात यह है कि यह तीन महीने के अंदर-अंदर ठीक भी हो सकती है। हालांकि कुछ लोगों को ऐसा लगता है कि साइटिका की स्थिति में केवल सर्जरी ही एक विकल्प होता है।
साइटिका में क्या तकलीफ होती है?सायटिका की समस्या मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी व कमर की नसों से जुड़ी हुई है जिसका सीधा संबंध पैर से होता है। इसीलिए सायटिका में पैरों में तीव्र दर्द उठने लगता है।
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