प्यार का इजहार क्या होता है? - pyaar ka ijahaar kya hota hai?

"आई लव यू" कहना रिश्ते में एक बड़ा कदम है। जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसे यह बताना रोमांचक है कि आप उनके बारे में कैसा महसूस करते हैं, लेकिन इस तरह से अपनी फीलिंग्स शेयर करना थोड़ा मुश्किल काम भी हो सकता है। (Express Your Feelings) अगर आप अपने प्यार का इजहार करने के लिए तैयार हैं, लेकिन पूरी तरह से श्योर नहीं हैं कि ये कैसे करना है, तो इस गाइड को इसमें आपकी मदद करने के लिए तैयार किया गया है। प्यार-करना-सीखें-(Kaise-Pyar-Kare) (Ready to Take the Next Step?, How to Tell Someone You Love Them for the First Time in Hindi)

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   यह पल सबके लिए अलग होता है: तब तक इंतजार करना सबसे अच्छा होता है, जब तक आप वास्तव में अपनी भावनाओं को नहीं समझ लेते। उस व्यक्ति के साथ अक्सर समय बिताएं ताकि आप उन्हें बेहतर तरीके से जान सकें और एक गहरा बॉन्ड बना सकें, चेक करें कि आप उस व्यक्ति के बारे में कितनी बार सोचते हैं और इस बात से अवगत रहें कि जब आप एक साथ नहीं होते हैं तो आप कैसा महसूस करते हैं। समय के साथ अपनी भावनाओं को गहरा होने दें।[१]

   • यह भी एक अच्छा विचार है कि आप तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आपको ये न महसूस हो जाए कि वो व्यक्ति भी शायद आप से प्यार करता है। स्पष्ट संकेतों की तरफ ध्यान दें, जैसे हमेशा एक-दूसरे के चुटकुलों पर हंसना या अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर बात करना।[2]
   • यदि आप यह जानना चाहते हैं कि क्या आप दोनों के मन में एक दूसरे के लिए समान फीलिंग्स हैं, तो बातचीत शुरू करें जहां आप यह स्पष्ट करें कि आप केवल उसे डेट करना उसे और जानने का मौका पाना चाहते हैं।

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   आप दोनों के अकेले होने का इंतज़ार करें, ताकि ये पल आपको अपना और खास लगे: यदि आपको लगता है कि आप अपनी फीलिंग्स को एक्स्प्रेस करना चाहते हैं और आपने इसके बारे में पहले से सब सोच लिया है, तो फिर अपने कदम आगे बढ़ाएँ। बस इतना पक्का कर लें कि जब आप ऐसा करें, तब आप दोनों के अलावा आसपास और कोई न रहे, ताकि आपका ये पल स्पेशल महसूस हो और आपके सामने और किसी तरह का भटकाव भी न हो।[3]

   • ऐसा कुछ कहें, "मैं बहुत खुशकिस्मत हूं कि तुम मेरे जीवन में हो। मैं तुमसे प्यार करता हूँ।" (propose kaise kare)

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   डिनर या रोमांटिक डेट के दौरान अपनी फीलिंग्स शेयर करें: बस एक ऐसी जगह चुनें, जहां पर आपको थोड़ी प्राइवेसी मिल जाए, ताकि ये पल बहुत खास लगे। ऐसी डेट प्लान करें, जिसमें आपका पार्टनर कम्फ़र्टेबल और रिलैक्स फील करे।[4]

   • यदि आपका पार्टनर साधारण एक्टिविटीज़ पसंद करता हौ, तो फिर फ़ैन्सी या बहुत अधिक चीजों की बजाय केवल थोड़ा ही कुछ ऑर्डर करें। वैकल्पिक रूप से एक पिकनिक प्लान करें और पार्क में लंच के दौरान अपने दिल की बात उसे बता दें।

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   यदि आप दोनों काफी दूर रहते हैं, तो आप अभी भी उसे अपने दिल का हाल बता सकते हैं: मैसेज करके उससे पूछें कि क्या वो आप से फोन पर बात कर सकता है। अच्छा होगा कि आप बात करने का टाइम मांग लें, ताकि जब आप अपनी फीलिंग्स शेयर के लिए कॉल करें, आपका पार्टनर उस समय किसी और काम में बिजी न हो।

   • उसे ऐसा कोई मैसेज करें, "मुझे तुम्हारी आवाज सुनने का मन है। क्या तुम इस शाम फोन पर मुझसे बात कर सकते हो?"
   • एक वीडियो चैट डेट सेटअप करें, जैसे कि अपने-अपने घर में एक साथ बैठकर डिनर करना। फिर ऐसा कुछ कहें, "हम दोनों अभी मिल नहीं सकते, लेकिन मैं तुम्हारा चेहरा देखकर बहुत खुश हूँ। आई लव यू"[5]
   • रोमांटिक लगने (और कुछ हटके करने) के लिए आप चाहें तो उसे वॉइसमेल पर भी अपने दिल की बात बता सकते हैं

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   इसे अपने पार्टनर के लिए रोमांटिक, पर्सनल और यूनिक बनाएं: एक लव लेटर अपने शब्दों को प्लान करने और अपने पार्टनर के बारे में जो आपको पसंद है, उसे बताने का एक बहुत अच्छा अवसर प्रदान करता है। कुछ खास बातों के बारे में सोचें और फिर उन्हें लिख दें।[6]

   • जैसे, मान लीजिए कि आपका पार्टनर 15 मिनट के ब्रेक के दौरान लगातार आपको हैलो कहने के लिए कॉल करता है या जब आप एक साथ मूवी देखते हैं तो हमेशा आपको हंसाता है। इन चीजों को आप अपने लेटर में शामिल कर सकते हैं।
   • ऐसा कुछ लिखें, "जब भी मैं फोन पर आपकी आवाज सुनता हूं तो मुझे बहुत खुशी होती है। मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ।"

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   ये अपने पार्टनर से अपनी फीलिंग्स शेयर करने का एक विचारशील तरीका है: आपका उपहार बहुत महंगा या ग्रांड होना भी जरूरी नहीं है। उसकी पसंदीदा किताब की हार्डकवर कॉपी खरीदें और उसके अंदर एक ऐसा इन्स्क्रिप्शन (inscription) लिखें, जो आपकी फीलिंग्स को उस तक पहुंचाता हो। फूलों का एक बुके खरीदें और उस पर "I love you" लिखा एक कार्ड चिपकाएँ। अपने गिफ्ट को अपने साथी के यूनिक इन्टरेस्ट के अनुसार तैयार करें ताकि वह जान सके कि आप उसकी परवाह करते हैं और उससे प्यार करते हैं।

   • अगर आपका पार्टनर कहीं और रहता है तो उसे गिफ्ट और मैसेज डाक से भेजकर सरप्राइज दें।

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   केवल अपने पार्टनर का जवाब सुनने के लिए "आई लव यू" न बोलें: खुद को किसी के सामने लाना और अपनी फीलिंग्स को दिल से एक्स्प्रेस करना "आई लव यू" बोलने का एक अहम भाग है। यदि आप उससे अपनी बात कहते हैं और वो तुरंत "आई लव यू टू" बोलकर इसके लिए प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, तो इसका मतलब ये नहीं हो जाता कि आपका रिश्ता बर्बाद हो गया है। धैर्य रखें और इसे थोड़ा समय दें।[7]

   • अलग-अलग लोग अलग-अलग गति से रोमांटिक रिश्ते अपनाते हैं। हो सकता है कि आपका पार्टनर अभी तैयार न हो।
   • उनकी प्रतिक्रिया चाहे जो भी हो, याद रखें कि किसी के लिए आपको परवाह है, अपनी इन भावनाओं को शेयर करना कभी गलत नहीं होता है।[8]

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   सेक्स के दौरान या बाद में "आई लव यू" न बोलें: ये आपके पार्टनर के लिए इसके पीछे की असली वजह को समझ पाना मुश्किल बना देता है। साथ ही शराब के नशे में ही ये कहने से बचें। यदि आप या आपका पार्टनर मन की सही स्थिति में नहीं होगा, तो ये पल आप दोनों के लिए उतना खास नहीं बन पाएगा, जितना कि इसे होना चाहिए और वो ऐसा सोचने लग जाएंगे कि पता नहीं होश में आने के बाद भी आप उनके लिए ऐसा ही फील करेंगे या नहीं।[9]

   • किसी झगड़े के ठीक बाद पहली बार "आई लव यू" न कहें। इन फीलिंग्स को शेयर करना आपके रिश्ते में एक बहुत खास पल की तरह रहेगा। हतर होगा कि इसे अपने साथी को सुलह करने या नाराज होने से रोकने के साधन के रूप में उपयोग न करें।

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