पेट में अल्सर और गैस दोनो को जड से खत्म करने का घरेलू उपा - pet mein alsar aur gais dono ko jad se khatm karane ka ghareloo upa

Stomach Peptic Ulcers Treatment: आज हम आपको अल्सर को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताएंगे, जिससे आप इस बीमारी को जड़ से खत्म कर सकते हैं।

लगातार बदलते लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा असर हमारे स्वास्थ्य हुआ है। गलत खानपान की वजह से हमारे शरीर को कई तरह की बीमारियों ने घेर लिया है, जिसमें से एक है अल्सर। अल्सर कई प्रकार के होते है जैसे कि पेप्टिक अल्सर, गैस्ट्रिक अल्सर, ड्यूडिनल अल्सर और इसोफेगल अल्सर।

इसी में से एक है गैस्ट्रिक अल्सर यानी पेट का अल्सर बेहद खतरनाक होता है। अतिरिक्त एसिड पेट में गैस्ट्रिक अल्सर का मुख्य कारण बन सकता है। अगर समय पर इसका इलाज नहीं हो पाता तो यह आंतों के कैंसर का कारण भी बन सकता है। आइए जानते हैं क्या है पेट का अल्सर, इसके लक्षण और बचाव के घरेलू उपाय।

क्या है पेट का अल्सर?

शरीर के अंदर छोटी आंत के म्यूकल झिल्ली पर छाले या घाव की समस्या को गैस्ट्रिक अल्सर कहा जाता है। यह पेट में अधिक मात्रा में एसिड होने, धूम्रपान या नशीले पदार्थों का सेवन, स्टीरॉयड्स के अधिक सेवन, अनुवांशिक कारण, अधिक तनाव लेने और गलत खानपान की वजह से हो सकता है। इसके अलावा हेलिकोबैक्टर पाइलोरी नामक जीवाणु का संक्रमण भी पेट में अल्सर होने का एक प्रमुख कारण है।

पेट में अल्सर होने के क्या क्या लक्षण है?

गलत खानपान की आदतों की वजह से पेट में एसिड बन जाता है। पेट में मौजूद एसिड ऊपर की ओर फूड पाइप में आ जाता है जिससे सीने में जलन होने लगती है। इसके साथ ही अक्सर लोगों को पेट फूलने की प्रॉब्लम रहती है। यह भी पेट में अल्सर होने की निशानी हो सकती है। इसके अलावा बार-बार वोमिंटग होने पर भी पेट में अल्सर होने का संकेत हो सकता है।

इसके अलावा वोमिंटग में ब्लड आना भी इसका लक्षण हो सकता है। वहीं अचानक वजन कम होना भी पेट के अल्सर का एक लक्षण है और बार-बार भूख लगना या फिर दिन में कई बार खाना भी अल्सर की निशानी है।

• रात में, खाली पेट या खाने के कुछ समय बाद तेज दर्द
• गैस और खट्टी डकार
• उल्टी
• पेट के उपरी हिस्से में दर्द
• पेट का भारीपन
• भूख में कमी
• वजन घटना
• सुबह-सुबह हल्की मितली

अल्सर में क्या क्या खाना चाहिए?

फूलगोभी और पत्ता गोभी का इस्तेमाल अल्सर की समस्या से बचाव में मदद कर सकता है। इसके अलावा अल्सर डाइट चार्ट में मूली को शामिल करना भी फायदेमंद हो सकता है। साथ ही सेब, ब्लूबेरी, रास्पबेरी, ब्लैक बेरी, स्ट्रॉबेरी फायदेमंद होता है।

घरेलू उपाय

• बेल का जूस या बेलपत्र का जूस पेट के अल्सर में लाभदायक होता है।
• पेट के अल्सर में रोगियों को केला, नारियल, पत्तागोभी, गाजर और मेथीदाना का सेवन करना चाहिए।
• पेट के अल्सर के लिए गुड़हल के लाल फूलों को पीसकर, पानी के साथ इसका शर्बत बनाकर पीना लाभकारी होता है।
• गाय के दूध में हल्दी की कुछ मात्रा मिलाकर इसे रोजाना पीने से भी पेट के अल्सर में लाभ होता है। 

क्या अल्सर ठीक हो सकता है?

गलत खानपान और गैस्ट्रिक समस्या के कारण यह बीमारी होती है, बता दें कि पेप्टिक अल्सर से कैंसर का खतरा नहीं होता, लेकिन गैस्ट्रिक अल्सर से कैंसर हो सकता है। इसलिए जरूरी है कि समय रहते इसका इलाज करा लिया जाए। जल्दी पता चलने पर एसिड की दवाओं से इसे ठीक कर दिया जाता है।

अल्सर घाव को कहा जाता है। जब यह घाव आमाशय में हो जाता है, तो उसे पेप्टिक अल्सर (Peptic Ulcer) कहते हैं। पेट में अल्सर होना केवल तकलीफदेह ही नहीं होता, बल्कि बेहद खतरनाक साबित हो सकता है। पेप्टिक अल्सर (Peptic Ulcer), पेट की अंदरूनी सतह पर बनने वाला छाला होता है। समय पर इलाज ना मिलने पर छाल जख्म में बदल जाता है। क्या आपको पता है कि आप पेप्टिक अल्सर का घरेलू इलाज (home remedies for stomach ulcer) कर सकते हैं। 

यह आमतौर पर आहार नली, पेट और छोटी आंत के ऊपरी भाग की भीतरी झिल्ली में होता है। यह एक गम्भीर स्थिति बीमारी है, जिसमें मरीज को बहुत दिक्कतें होने लगती हैं। इसलिए आइए जानते हैं कि पेट में अल्सर होने पर आपको कौन-सा इलाज करना बेहतर होता है।

Contents

• 1 पेट में अल्सर होना क्या है (What is Stomach Ulcer in Hindi?)
• 2 गैस्ट्रिक अल्सर के प्रकार (Abdominal Ulcer Types)
• 3 गैस्ट्रिक अल्सर के लक्षण (Stomach Ulcer Symptoms)
• 4 पेप्टिक अल्सर होने के कारण (Stomach Ulcer Causes)
• 5 गैस्ट्रिक (पेप्टिक) अल्सर का घरेलू इलाज के लिए उपाय (Home Remedies for Abdominal Ulcer Treatment in Hindi)
  • 5.1 सहजन से करें पेप्टिक अल्सर का इलाज (Drumstick: Home Remedies to Treat Peptic Ulcer in Hindi)
  • 5.2 नींबू से करें गैस्ट्रिक अल्सर का उपचार (Lemon: Home Remedy for Peptic Ulcer Treatment in Hindi)
  • 5.3 पत्ता गोभी और गाजर से करें पेप्टिक अल्सर का उपचार  (Leaf Cabbage and Carrots: Home Remedies for Gastric Ulcer Treatment in Hindi)
  • 5.4 मेथी का घरेलू इलाज गैस्ट्रिक अल्सर में फायदेमंद (Methi: Home Remedy to Treat Gastric Ulcer in Hindi)
  • 5.5 बादाम के प्रयोग से करें गैस्ट्रिक अल्सर का इलाज (Almond: Home Remedy to Treat Peptic Ulcer in Hindi)
  • 5.6 पेट के अल्सर के इलाज में सौंफ का उपयोग फायदेमंद (Fennel: Home Remedies to Cure Gastric Ulcer in Hindi)
  • 5.7 पेप्टिक अल्सर में मुनक्का से लाभ (Munakka: Home Remedy for Gastric Ulcer Treatment in Hindi)
  • 5.8 पान से गैस्ट्रिक अल्सर का उपचार (Paan:Home Remedy for Gastric Ulcer Treatment in Hindi)
  • 5.9 पेट के अल्सर में घी और हींग से लाभ (Ghee and Asafoetida: Home Remedies to Cure Gastric Ulcer in Hindi)
  • 5.10 पेट के अल्सर में आंवला से लाभ (Anvil: Home Remedy for Stomach Ulcer Treatment in Hindi)
  • 5.11 पेट में अल्सर होने पर केला से फायदा (Banana: Home Remedy to Treat Stomach Ulcer in Hindi)
  • 5.12 पेट में अल्सर होने पर आजमाएं ये अन्य घरेलू उपचार (Other Home Remedies for Stomach Ulcer Treatment in Hindi)
• 6 पेट में अल्सर के दौरान खान-पान (Diet during Abdominal Ulcer Disease)
• 7 पेट में अल्सर के दौरान जीवनशैली ( Lifestyle during Abdominal Ulcer Disease)
• 8 पेट के अल्सर से जुड़े सवाल-जवाब (FAQ Related Peptic Ulcer in Hindi)
• 9 पेट के अल्सर में कब डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए? (When to Contact a Doctor?)

पेप्टिक अल्सर (Peptic Ulcer) को गैस्ट्रिक अल्सर (Gastric Ulcer) भी कहते हैं। समय पर भोजन ना करने, तथा तीखा-मसालेदार भोजन करने से शरीर में पित्त दोष बढ़ जाता है, जो अनेक रोगों को जन्म देता है। यह आमाशय या छोटी आंत के ऊपरी हिस्से में होता है। यह तब होता है जब भोजन पचाने वाला अम्ल आमाशय या आंत की भीतरी श्लैष्मिक झिल्ली को नुकसान पहुँचाने लगता है। हमारे पेट में म्यूकस की एक चिकनी परत होती है, जो पेट की भीतरी परत को पेप्सिन (Pepsin) और हाइड्रोक्लोरिक एसिड (Hydrochloric acid) से बचाती है। यह दोनों एसिड पाचन क्रिया के लिए जरूरी होते हैं, लेकिन यह शरीर के ऊत्तकों को नुकसान भी पहुँचा सकते हैं। यह एसिड और म्यूकस झिल्ली के बीच का संतुलन बिगड़ने पर ही अल्सर होता है।

और पढ़ें: पेट दर्द में मूली के फायदे

गैस्ट्रिक अल्सर के प्रकार (Abdominal Ulcer Types)

गैस्ट्रिक अल्सर इतने प्रकार के हो सकते हैंः-

• Gastric ulcer – यह पेट के अन्दर होता है।
• Oesophageal ulcer – यह आहार नली में होता है।
• Duedenal ulcer – यह  छोटी आंत के ऊपरी भाग में होता है जिसे Duodenum कहते हैं।

गैस्ट्रिक अल्सर के लक्षण (Stomach Ulcer Symptoms)

मरीज को अल्सर के निम्न लक्षण महसूस हो सकते हैंः-

• पेट में दर्द होना इसका प्रमुख लक्षण है। खाली पेट रहने पर यह दर्द और भी तेज हो जाता है।
• पेट में जलन होना। रात के समय पेट में जलन बढ़ जाती है।
• अधिक गम्भीर स्थितियों में खून की उल्टी होना।
• मल का रंग गहरा होना।
• जी मिचलाना और खाने की बिल्कुल इच्छा न करना।
• शरीर के वजन में गिरावट गैस्ट्रिक अल्सर के लक्षण (stomach ulcer symptoms) होते हैं।

पेप्टिक अल्सर होने के कारण (Stomach Ulcer Causes)

अल्सर की बीमारी निम्न कारणों से हो सकती हैः-

• Helicobactor Pylori नामक बैक्टेरिया का संक्रमण अल्सर होने का सबसे प्रमुख कारण है। यह दूषित भोजन एवं पानी के द्वारा पेट में जाता है।
• पेट में अत्यधिक मात्रा में एसिड का स्राव होना।
• तैलीय और मिर्च मसाले युक्त भोजन का अधिक सेवन करना।
• अधिक मात्रा में शराब, कैफीन और तम्बाकू का सेवन।
• लम्बे समय तक ज्यादा दर्द निवारक दवाओं का सेवन।
• ओस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis) में ली जाने वाली दवाओं का सेवन करना।
• एस्पिरिन (Aspirin) या ज्वलनरोधक दवाओं का सेवन करना।
• अत्यधिक तनाव के कारण
• अनुवांशिक कारणों से
• डायबिटीज

गैस्ट्रिक (पेप्टिक) अल्सर का घरेलू इलाज के लिए उपाय (Home Remedies for Abdominal Ulcer Treatment in Hindi)

पेट के अल्सर की आयुर्वेदिक दवा हैं या कई घरेलू उपचार (stomach ulcer treatment at home in hindi)भी है , जो समय के साथ अल्सर के परेशानी को कम करने में मदद करते हैं-

सहजन से करें पेप्टिक अल्सर का इलाज (Drumstick: Home Remedies to Treat Peptic Ulcer in Hindi)

सहजन के पत्तों को पीसकर दही के साथ मिलाकर खाएँ। इसे दिन में एक बार खाएँ। पेट में अल्सर के लक्षणों से राहत (pet me alsar ke lakshan)पाने के लिए सहजन का प्रयोग लाभकारी होता है।

और पढ़ेंः सहजन के फायदे और नुकसान

नींबू से करें गैस्ट्रिक अल्सर का उपचार (Lemon: Home Remedy for Peptic Ulcer Treatment in Hindi)

आधा कप ठण्डे दूध में आधा नीम्बू निचोड़ लें। इसे पीने से पेट को आराम मिलता है और दर्द में (pet me alsar ke lakshan) राहत मिलती है।

और पढ़ेंः नींबू के अनेक फायदे

पत्ता गोभी और गाजर से करें पेप्टिक अल्सर का उपचार  (Leaf Cabbage and Carrots: Home Remedies for Gastric Ulcer Treatment in Hindi)

पत्तागोभी और गाजर को बराबर मात्रा में लेकर जूस निकाल लें। इस जूस को सुबह-शाम एक कप पीने से पेप्टिक अल्सर (Peptic Ulcer) के लक्षणों में आराम मिलता है।

और पढ़ेंः गोभी के अनेक फायदे

मेथी का घरेलू इलाज गैस्ट्रिक अल्सर में फायदेमंद (Methi: Home Remedy to Treat Gastric Ulcer in Hindi)

एक चम्मच मेथी को दो कप पानी में उबालें। इसे छानकर इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर पिएँ। पेट में अल्सर होने पर उसके लक्षणों से (pet me ulcer ke lakshan) आराम दिलाता है।

और पढ़ेंः मेथी के फायदे और नुकसान

बादाम के प्रयोग से करें गैस्ट्रिक अल्सर का इलाज (Almond: Home Remedy to Treat Peptic Ulcer in Hindi)

5-7 बादाम पीसकर एक गिलास दूध में उबाल लें, और ठण्डा करके पिएँ। पेट में अल्सर (peptic ulcer hindi) की परेशानी से यह आराम दिलाता है।

और पढ़ेंः बादाम के फायदे

पेट के अल्सर के इलाज में सौंफ का उपयोग फायदेमंद (Fennel: Home Remedies to Cure Gastric Ulcer in Hindi)

चूड़ा और सौंफ को बराबर मात्रा में मिलाकर चूर्ण बनाएँ। इस 20 ग्राम चूर्ण को दो लीटर पानी में सुबह घोलकर रख दें। शाम को इस मिश्रण को पी लें। नियमित रूप से पीने से पेप्टिक अल्सर (peptic ulcer treatment in hindi)में आराम मिलता है।

और पढ़ेंः सौंफ का प्रयोग किन-किन बीमारियों में होता है फायदेमंद

पेप्टिक अल्सर में मुनक्का से लाभ (Munakka: Home Remedy for Gastric Ulcer Treatment in Hindi)

4-5 मुनक्के को रात में पानी में भिगा दें। इसमें दो छोटी हरड़ मिलाकर पीस लें। सुबह इसका सेवन करें। इससे अल्सर में होने वाले जलन और उल्टी जैसे लक्षणों से राहत मिलती है।

और पढ़ें – अल्सर में बांस के फायदे

पान से गैस्ट्रिक अल्सर का उपचार (Paan:Home Remedy for Gastric Ulcer Treatment in Hindi)

पान के हरे पत्तों का आधा चम्मच रस रोज पिएँ। इसे पीने से पेट के अल्सर व दर्द में लाभ होता है। बेहतर परिणाम के लिए किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श लें।

पेट के अल्सर में घी और हींग से लाभ (Ghee and Asafoetida: Home Remedies to Cure Gastric Ulcer in Hindi)

घी में एक चौथाई चम्मच हींग को भून लें। इसमें एक चम्मच जीरा और एक चुटकी सेंधा नमक डालकर सेवन करें। यह लाभदायक उपाय है।

और पढ़ेंः हींग के अनेक फायदे

पेट के अल्सर में आंवला से लाभ (Anvil: Home Remedy for Stomach Ulcer Treatment in Hindi)

आँवले का मुरब्बा पेट के अल्सर में फायदेमन्द है। इसका सेवन करें। पेट के अल्सर की बीमारी में यह आपको मदद पहुंचाता है।

और पढ़ेंः आंवला के फायदे और नुकसान

पेट में अल्सर होने पर केला से फायदा (Banana: Home Remedy to Treat Stomach Ulcer in Hindi)

कच्चे केले की सब्जी बनाकर एक चुटकी हींग मिलाकर खाएँ। यह एक असरदार उपाय है, जो पेट के अल्सर रोग में फायदेमंद है।

और पढ़ेंः केला से होने वाले अनेक लाभ

पेट में अल्सर होने पर आजमाएं ये अन्य घरेलू उपचार (Other Home Remedies for Stomach Ulcer Treatment in Hindi)

• एक गिलास ठण्डे दूध में उतना ही पानी मिलाकर पिएँ।
• छाछ की कढ़ी बनाकर प्रतिदिन मक्के की रोटी के साथ खाएँ।
• हींग को पानी में मिलाकर नियमित रूप से पिएँ।
• नियमित रूप से सुबह अनार का रस पिएँ।
• भोजन में गाय के दूध से बने घी का इस्तेमाल करें।

और पढ़ें – पेट के रोग में लौंग के फायदे

पेट में अल्सर के दौरान खान-पान (Diet during Abdominal Ulcer Disease)

अल्सर रोग के दौरान आपका खान-पान ऐसा होना चाहिएः-

• रोज एक सेब खाने से पेट के अल्सर का प्रभाव कम होता है। सेब में flavanoids होता है, जो H.pylori नामक बैक्टेरिया को पनपने से रोकता है।
• दही पेट के लिए बहुत लाभदायक है। इसमें Probiotics, Lactobocillus और Acidophilus पाया जाता है। यह पेट के अल्सर को ठीक करने में मदद करता है।
• रोज लहसुन की 2-3 कलियाँ खाएँ। यह बैक्टेरिया H.pylori को मारने में मदद करता है।
• नियमित सुबह ग्रीन टी पीने से इसमें मौजूद Antioxidants पेट के अल्सर से बचाव (home remedies for stomach ulcer) करता है।
• फूलगोभी में Sulforaphane होता है, जो पेट में अल्सर उत्पन्न करने वाले बैक्टेरिया H.pylori को नष्ट करता है। सात दिन तक दिन में दो बार फूल गोभी खाने से पेट के अल्सर के बैक्टेरिया का प्रभाव कम हो जाता है।
• मूली में फाइबर होता है, जो पाचन को बेहतर करता है। यह जिंक एवं खनिज को अवशोषित करता है। नियमित सफेद मूली खाने से पेट की सूजन कम होती है। कब्ज की समस्या नहीं होती, साथ ही अल्सर रोग में भी यह प्रभावी है।
• हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करना चाहिए, तथा मिर्च-मसाले युक्त भोजन कभी नहीं करना चाहिए।

और पढ़ें – अल्सर में बेर के फायदे

पेट में अल्सर के दौरान जीवनशैली ( Lifestyle during Abdominal Ulcer Disease)

अल्सर रोग के दौरान आपकी जीवनशैली (home remedies for stomach ulcer) ऐसी होनी चाहिएः-

• अधिक देर तक या बार-बार भूखे नहीं रहना चाहिए।
• नियमित समय पर भोजन करें।
• दर्द निवारक एवं एंटीबायोटिक दवाओं का प्रयोग कम से कम करें।

पेट में अल्सर होने पर रोगी को कैसा लक्षण महसूस होता है?

अल्सर होने पर रोगी को भोजन के प्रति अरुचि हो जाती है। मरीज का भोजन ठीक से नहीं पचता है। रोगी को ठीक से भूख नहीं लगती है। इस कारण उसका वजन घटने लगता है। 

पेट में अल्सर क्यों होता है?

आयुर्वेद में त्रिदोषों वात, पित्त और कफ को शरीर का आधार माना गया है। भोजन और जीवनशैली में की गई गड़बड़ी के कारण दोष असंतुलित हो जाते हैं। इस कारण अनेक रोग उत्पन्न होते है। पित्त दोष से अल्सर, एसिडिटी और पेट के अन्य रोग भी होते हैं।

पेट के अल्सर में कब डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए? (When to Contact a Doctor?)

पेट दर्द और उल्टी जैसे लक्षणें के कारण अल्सर के रोगी को बहुत परेशानी होती है। पेट के अल्सर का इलाज समय पर ना करने से यह कैंसर में भी परिवर्तित हो सकता है। इसलिए अल्सर से संबंधित लक्षण दिखते ही तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए।

और पढ़ें – पेट दर्द में विधारा के फायदे

पेट के अल्सर को ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका क्या है?

पेट में अल्सर होने पर क्या दिक्कत होती है?

कैसे पेट अल्सर स्थायी रूप से घर उपचार के इलाज के लिए?

कौन सा विटामिन अल्सर के इलाज में मदद करता है?