- Hindi News
- Women
- Health n fitness
- Do 5 Remedies At Home To Get Rid Of Infection, You Will Get Relief Soon
गर्मी का मौसम आते ही पसीने की वजह से जेनाटाइल एरिया में नमी बढ़ती है, जिससे परेशानियां और बढ़ने लगती हैं। वजाइना में खुजली, इंफेक्शन, चकत्ते और गंभीर मामलों में सूजन महिलाओं को आमतौर पर झेलनी पड़ती हैं। इन परेशानियों से बचने के लिए जरूरी है कि उस एरिया को साफ और सूखा रखा जाए।
महिलाओं में वजाइना में खुजली की समस्या आम होती है। अगर यह समस्या बहुत ज्यादा हो गई है उन्हें डॉक्टर से मिलना चाहिए।
आजकल बाजार में प्राइवेट पार्ट क्लीन करने के हजारों प्रोडक्ट्स हैं, लेकिन नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नॉलोजी इंफॉर्मेशन पर छपे एक लेख के मुताबिक, बाजार से खरीदे कुछ प्रोडक्ट्स प्राइवेट पार्ट एरिया में मुश्किल खड़ी कर सकते हैं। आयुष मंत्रालय के राष्ट्रीय आयुर्वेद विद्यापीठ में प्रोफेसर अच्युत त्रिपाठी के मुताबिक, बाजार में जो भी दवाएं बनती हैं वे अलग फॉर्मूले पर बनती हैं। उनका कहना हैकि शुद्ध जड़ी-बूटियों का प्रयोग करने से साइड
इफेक्ट नहीं होते हैं। इसके अलावा किसी अच्छे आयुर्वेदाचार्य से मिलें।
प्राइवेट पार्ट को साफ रखने के घरेलू उपाय
दिल्ली के बापू नेचर क्योर हॉस्पिटल एंड योग आश्रम में मेडिकल सुपरिटेंडेंट डॉ. रुक्मिणी नायर का कहना है कि प्राइवेट पार्ट एरिया बहुत ही नाजुक होता है, इसलिए उसे साफ रखने के लिए कपड़े से मसला नहीं जा सकता है। यहां जाने प्यूबिक एरिया को साफ रखने के आसान उपाय-
नीम में ऐसे गुण पाए जाते हैं कि जिनसे ज्यादातर स्किन से जुड़ी परेशानियां दूर होती हैं।
नीम का पानी है असरदार
डॉ. रुक्मिणी नायर का कहना है कि नीम में ऐसे गुण होते हैं जो प्राइवेट पार्ट एरिया कि
खुजली, फंगल इंफेक्शन को दूर करते है। नीम की कुछ पत्तियों को पानी में उबालकर प्राइवेट पार्ट को इससे साफ करें। 2 से 3 मिनट तक अच्छे से साफ करें। ऑफिस से वापस आने के बाद गर्म पानी से फिर से प्राइवेट पार्ट को साफ करें।
गाजियाबाद के राष्ट्रीय समाज एवम धर्मार्थ सेवा संस्थान के आयुर्वेदाचार्य डॉ. राहुल चतुर्वेदी का कहना है नीम के अलावा कड़ी पत्ता, जामुन और मीठे नीम के पत्तों का इस्तेमाल भी पानी में उबालकर इस्तेमाल किया जा सकता है। यह भी इंफेक्शन से लेकर खुजली को दूर करने का काम करते
हैं।
कुछ ड्रॉप्स डेटॉल की
डॉ. राहुल चतुर्वेदी का कहना है कि प्राइवेट पार्ट को साफ रखने के लिए डेटॉल की 1 से 2 बूंद का प्रयोग गर्म पानी के साथ भी किया जा सकता है। इसे ज्यादा मात्रा में प्रयोग न करें। डॉ. राहुल चतुर्वेदी के मुताबिक डेटॉल के अलावा नारियल का साबुन भी इस्तेमाल किया जा सकता है और बाद में गर्म पानी से एरिया धो लें। इससे त्वचा भी अच्छी रहती है।
गर्मियों में पानी की कमी की समस्या तेजी से बढ़ती है, जिसकी वजह से कई बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। इसलिए जरूरी है कि दिन में दो से तीन लीटर पानी पिया जाए।
खूब पानी पिएं
डॉ. रुक्मिणी का कहना है कि दिन में दो से तीन लीटर पानी पीने से भी खुजली, इंफेक्शन की समस्या दूर होती है। साथ ही ध्यान रहे कि
नहाते समय प्राइवेट पार्ट को अच्छे से साफ करें, ताकि किसी तरह का स्किन इंफेक्शन न हो।
खुशबूदार साबुन को कहें न
प्राइवेट पार्ट से होने वाला डिस्चार्ज खुद ही इसकी सफाई कर देता है, लेकिन अगर फिर भी खुजली और इंफेक्शन की समस्या हो रही है तो खुशबूदार साबुन का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। इस तरह के प्रोडक्ट्स से प्राइवेट पार्ट के अच्छे बैक्टीरिया और पीएच का संतुलन पर असर पड़ सकता है और गंभीर स्थितियों में जलन और सूजन भी हो सकती है। इसके अलावा गर्मी के मौसम में कोशिश करें कि ढीले कपड़े
पहनें।
डॉ. अच्युत त्रिपाठी के अनुसार, रूई में घी भिगोने की इस विधि को पीचू कहते हैं, जिससे प्राइवेट पार्टी की खुश्की दूर होती है।
गाय का घी देगा आराम
गाय का घी शरीर
के कई रोग दूर करने में सहायक है। डॉ. अच्युत त्रिपाठी के मुताबिक, गाय का घी गुनगुना करके जेनाटाइल एरिया में रात को रूई में भिगोकर रख लें। उस घी से प्राइवेट पार्ट की खुश्की दूर होगी।