पैरों के कालेपन को दूर कैसे करें? - pairon ke kaalepan ko door kaise karen?

Home Remedies: चाहे घर पर नंगे पांव चलना हो या फिर बाहर चप्पलों में धूप या धूल-मिट्टी में निकलना हो, पैरों पर गंदगी जम ही जाती है. कई बार टैनिंग होने पर पैरों पर चप्पल का डिजाइन ही छप जाता है. ऐसे में पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट्स से भी बेहतर असर दिखाते हैं घर के कुछ ऐसे आसान से नुस्खे हैं जो इस टैनिंग (Feet Tanning) को दूर करने में कमाल का असर दिखाते हैं. लेकिन, इनका सही तरह से इस्तेमाल करना भी जरूरी है. यह फूट पैक्स पैरों को स्क्रब भी करते हैं और उनकी रंगत निखारने में भी मददगार हैं. यहां जानिए वो चीजें जिनसे आप अपने काले पैरों का पेडिक्योर कर टैनिंग दूर कर सकते हैं. 

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पैरों का कालापन दूर करने के घरेलू उपाय | Feet Tanning Home Remedies 

दूध और क्रीम 

पैरों पर नजर आने वाले कालेपन (Blackness) को दूर करने के साथ ही यह नुस्खा उन्हें नमी भी देगा. पर्याप्त नमी पिग्मेंटेशन को कम करने में सहायक होती है. एक कटोरी में 4 से 5 चम्मच कच्चा दूध लेकर उसमें एक बड़ा चम्मच ताजा क्रीम या मलाई मिला लें. इसे हाथों से पैरों पर लगाएं और 2 से 3 घंटे बाद धो लें. इस मिश्रण को आप रातभर भी पैरों पर लगाए रख सकते हैं. 

हल्दी और बेसन 

पैरों को स्क्रब कर डेड स्किन सेल्स और टैनिंग हटाने के लिए हल्दी और बेसन के इस स्क्रब (Feet Scrub) को लगाया जा सकता है. स्क्रब बनाने के लिए एक कटोरी में बेसन लेकर आधा चम्मच हल्दी मिला लें और साथ ही दही डालकर पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को 15 से 20 मिनट लगाकर रखा जा सकता है. 

ओट्स और दही 

दही में ओट्स को पीसकर डालें और पैरों पर 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धो लें. यह भी एक अच्छे स्क्रब या एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है. इसे आप हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं. साथ ही, पैर धोने के बाद मॉइश्चराइर लगा लें. 

दही और टमाटर 

टमाटर का रस स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस करने में फायदेमंद होता है. इसे स्किन साफ करने और चमकदार बनाने के लिए लगाया जा सकता है. वहीं, दही (Curd) स्किन को एक्सफोलिएट करने में मददगार है. कालापन दूर करने के लिए एक टमाटर का छिलका निकालकर उसे पीस लें. अब इसमें एक चम्मच दही मिलाएं और पैरों पर आधा घंटा लगाए रखने के बाद धो लें. 

पपीता और शहद 

एक पके पपीते का गूदा लें और इसमें शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को पैरों पर तकरीबन आधा घंटा लगाकर रखने के बाद धो लें. अच्छा असर देखने के लिए इसे हफ्ते में 2 बार लगाएं. 

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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संतरे के छिलके दांतों के साथ पैरों के लिए भी फायदेमंद होते हैं। इसके इस्तेमाल से पैरों के कालेपन को आसानी से दूर किया जा सकता है। इसके लिए संतरे के छिलके को सुखाकर पाउडर तैयार कर लें। अब इसमें दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने पैरों पर लगाएं। अब तकरीबन 10 मिनट तक यूहीं छोड़ दें। इसके बाद सामान्य पानी से पैरों को धो लें। इससे पैरों का कालापन दूर हो जाता है।

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नींबू

ब्यूटीशियन की मानें तो नींबू में ब्लीचिंग एजेंट पाया जाता है। ये ब्लीचिंग एजेंट दाग, धब्बे को दूर करने में फायदेमंद होते हैं। ब्लीचिंग एजेंट गुणों के चलते नींबू पैरों के कालेपन को दूर करने में मददगार साबित होता है। इसके लिए नींबू की मदद से पैरों को साफ करें। आप चाहे तो चीनी की भी मदद ले सकते हैं। नींबू और चीनी की मदद से पैरों के कालेपन को दूर किया जा सकता है।

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बेकिंग सोडा

अगर आप पैरों के कालेपन को दूर करना चाहते हैं, तो नींबू और संतरे के छिलके के साथ-साथ बेकिंग सोडा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बेकिंग सोडा और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को अपने पैरों पर लगाएं। कुछ समय बाद अपने पैरों को सामान्य पानी से धो लें। इस उपाय को करने से भी पैरों का कालापन दूर होता है।

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डिस्क्लेमर: स्टोरी के टिप्स और सुझाव सामान्य जानकारी के लिए हैं। इन्हें किसी डॉक्टर या मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर नहीं लें। बीमारी या संक्रमण के लक्षणों की स्थिति में डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

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