नाभि के ऊपर पेट में दर्द हो तो क्या करना चाहिए? - naabhi ke oopar pet mein dard ho to kya karana chaahie?

Pain in Navel : नाभि के ऊपर पेट में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं. इन कारणों में गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज, अपच, गॉलब्लैडर की पथरी, पेट में इंफेक्शन जैसी परेशानियां भी शामिल हैं. वहीं, अगर आप लंबे समय तक कुछ नहीं खाते हैं तो इसकी वजह से भी नाभि के ऊपर दर्द की परेशानी हो सकती है. इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप घरेलू उपचार आजमा सकते हैं. आइए जानते हैं इन उपचारों के बारे में-

नाभि के ऊपर पेट दर्द होने का इलाज?

नाभि के ऊपर दर्द की परेशानी होने पर आप कुछ घरेलू उपचार का सहारा ले सकते हैं. इससे आप नाभि के ऊपर होने वाले दर्द को कुछ ही मिनटों में कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं कुछ असरदार इलाज के बारे में-

1. नाभि के ऊपर दर्द होने पर अनार को काले नमक के साथ खाएं. इससे पेट में जमा गैस बाहर निकलती है, जिससे नाभि के आसपास होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है. 
2. नाभि के आसपास दर्द की समस्या होने पर 1 कप पानी में 2 -3 चुटकी हींग मिलाकर पिएं. इससे नाभि में होने वाले दर्द को कम कर सकते हैं. 
3. नाभि के ऊपर होने वाले दर्द को कम करने के लिए काला नमक और अजवाइन का सेवन करें. इससे दर्द को कम किया जा सकता है. 
4. नाभि के ऊपर दर्द की परेशानी होने पर अदरक की चाय पिएं. इससे दर्द से काफी आराम मिल सकता है. 
5. नाभि के ऊपर के दर्द को कम करने के लिए मेथीदाने को पानी में उबालकर पिएं. इससे दर्द को कम कर सकते हैं. 
6. पुदीने की पत्तियों के इस्तेमाल से नाभि में होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है. 

नाभि में दर्द या फिर पेट में किसी भी तरह की समस्याओं को दूर करने के लिए आप इन नुस्खों को आजमा सकते हैं. हालांकि, अगर आपकी परेशानी काफी ज्यादा बढ़ रही है तो इस स्थिति में डॉक्टर से संपर्क करें. 

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अक्सर लोगों को पेट में दर्द होता है। जिसे वह मामूली समझ लेते है पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होने के पीछे बहुत से कारण छुपे होते है। पेट दर्द को आम समझ कर लोग घर पर अपने मन से ही इसका इलाज करने लगते है लेकिन यह जानना जरुरी है की पेट के किस हिस्से में दर्द हो रहा है और उसका इलाज क्या है।

ऊपरी पेट दर्द क्या है - What Is Upper Abdominal Pain?

पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द बॉडी वॉल, गुर्दे, रक्त वाहिकाओं, हृदय या फेफड़ों से संबंधित हो सकता है। जब पेट या अन्नप्रणाली में दर्द होता है तो यह अक्सर ऊपरी पेट में महसूस होता है।

यह दर्द पित्ताशय की थैली या यकृत में होता है। दर्द आंतों में उत्पन्न हो सकता है जो की सूजन या संक्रमण से संबंधित हो सकता है।

दिल के दौरे और फेफड़ों की समस्याओं जैसे निमोनिया और फुफ्फुस की वजह से दर्द आमतौर पर छाती में होता है जो ऊपरी पेट में भी महसूस किया जा सकता है।

अगर दर्द एक या दो दिनों में ठीक नहीं होता है जिसकी वजह से अचानक आने वाले गंभीर दर्द, खूनी मल, खून की उल्टी, मल त्याग करने में परेशानी, सांस लेने में कठिनाई हो तो तत्काल चिकित्स्क से संपर्क करना चाहिए।

बहुत से लोगों को पेट में ऊपरी हिस्से में दर्द होता है और उन्हें पता नहीं चलता की पेट में दर्द क्यों होता है तो इसके क्या कारण है यह आगे बताये गए है।

१. गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज -

इसमें पेट से छाती में ऊपर की तरफ जाते हुए गैस या भारीपन महसूस होता हैं। जिसकी वजह से पेट के ऊपरी भाग में दर्द होता है।

२. अपच -

इसमें पेट और मुंह या गले में जलन होती है। इस तरह का महसूस होता है की दर्द छाती से हो रहा है।

३. खाली पेट रहना -

ज्यादा समय तक खाली पेट रहने से भी पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है।

४. गोल ब्लैडर में पथरी होना -

खाते समय पित्ताशय की थैली सिकुड़ जाती है और छोटी आंत में पित्त को खाली कर देती है। लेकिन पित्त के ज्यादा बनने पर यह पथरी के रूप में परिवर्तित हो जाती है जिससे पेट में दर्द होना बने रहता है।

५. पेट के वायरस -

गैस्ट्रोएंटेराइटिस जो की पेट का वायरस है यह भी पेट दर्द का कारण होता है।

६. पथरी -

एपेंडिसाइटिस के शुरुआती चरणों में पेट बटन के आसपास दर्द होता है जो ऊपरी पेट तक फैल सकता है।

७. नाभि खिसकने पर -

नाभि का असंतुलन पेट दर्द का कारण बनता है। इसलिए नाभि खिसकने पर भी पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द हो सकता है।

८. आंतड़ियों की रूकावट -

आंत्र रुकावट आंतों को अवरुद्ध करती है इससे तेज दर्द, भोजन को पचाने और अवशोषित करने में कठिनाई, कब्ज हो सकती है।

९. फूड प्वाइजनिंग -

दूषित भोजन खाने से फूड प्वाइजनिंग होता है। इसमें पेट के ऊपर की तरफ दर्द होता है।

१०. मांसपेशियों में दर्द -

बहुत सी मांसपेशियां पेट के ऊपर तक फैली हुई हैं। मांसपेशियों की चोट या ऐंठन ऊपरी पेट में दर्द पैदा कर सकता है।

प्रेगनेंसी में पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द - Upper Abdominal Pain in Pregnancy

प्रेगनेंसी में पेट दर्द होना सामान्य है यह बहुत सी गर्भवती महिलाओं में होता है। जो की तेज और हल्का हो सकता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में पेट में दर्द होना आम है। दूसरी तिमाही के मध्य में पेट दर्द खत्म हो जाता है और तीसरी तिमाही में फिर से पेट में दर्द होने लगता है। तीसरी तिमाही में पेट में दर्द होना गंभीर समस्या का संकेत होता है। अगर आपको निम्न लक्षण महसूस हो रहे है तो-

• मतली, उल्टी और बुखार के साथ पेट दर्द होना
• अचानक या तीव्र दर्द
• खुजली के साथ दर्द होना
• पेट में दर्द के साथ योनि से रक्तस्राव होता हो
  

यदि समस्या ज्यादा हो रही है तो डॉक्टर को बताना ही उचित होगा बिल्कुल भी रिस्क ना ले और डॉक्टर को दिखाएं।

ऊपरी पेट दर्द की संभावित जटिलताएं क्या हैं - What Are the Potential Complications of Upper Abdominal Pain?

पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द बहुत सी गंभीर बीमारियों की वजह से होता है। कुछ मामलों में किसी बिमारी का इलाज करवाने के बाद गंभीर जटिलताएं या स्थायी क्षति हो जाती है। लेकिन अंतर्निहित कारण का निदान होने के बाद उपचार करने में आसानी होती है ताकि संभावित जटिलताओं को कम किया जा सके।

• टूटा हुआ अपेंडिक्स
• आंतरिक रक्तस्राव
• संक्रमण का फैलना
• कैंसर का फैलना
• आंतों में रुकावट
• किसी अंग की विफलता
• आंत्र रोधगलन (खून की आपूर्ति में कमी होने की वजह से आंत्र के एक क्षेत्र में गंभीर चोट)

अगर पेट में दर्द हो तो क्या करना चाहिए?  - What Should I Do if I Have a Stomach Ache?

पेट में दर्द होने पर कुछ घरेलू उपाय करके आराम पाया जा सकता है। तो क्या है वो घरेलू उपचार जो पेट दर्द को ठीक करने में मदद करेंगे।

• अनार को काले नमक के साथ खाने से गैस की वजह से होने वाले पेट दर्द में आराम होता है।
• एक कप पानी में २ - ३ चुटकी हींग मिलाकर पिएं।
• अदरक की चाय पिने से दर्द में आराम होगा।
• काला नमक और अजवाइन को मिलाकर खाने से पेट दर्द से राहत मिलेगी।
• मेथीदाने को हल्का भूनकर पाउडर बना ले और गुनगुने पानी से इसका सेवन करे।
• पुदीना भी पेट दर्द को ठीक करने में मदद करता है।
• आधा ग्लास पानी में काला नमक और निम्बू मिलाकर पिएं।
  

पेट दर्द को आम ना समझे नहीं तो पेट से संबंधित कोई बड़ी बिमारी भी हो सकती है। यदि पेट दर्द लगातार बना हुआ है तो डॉक्टर से संपर्क करे। अपनी जीवनशैली में बदलाव लाएं। योग और व्यायाम को दिनचर्या में शामिल करे।

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