प्लेटलेट्स के बारे में सरल रूप में समझा जाए तो कह सकते हैं कि यह ऐसी कोशिकाएं होती हैं जो रक्त को बहने से रोकती है. शरीर में किसी चोट या अन्य कारण से रक्तवाहिका से रक्तस्त्राव होने पर प्लेटलेट्स के द्वारा ही खून को रोकने का कार्य किया जाता है. मुख्यतः प्लेटलेट्स की कमी समस्या का कारण बनती है. आगे हम जानेंगे कि प्लेटलेट्स क्या है, प्लेटलेट्स के कार्य, यह क्यों घटते है, प्लेटलेट्स की कमी के लक्षण व कारण और इनको बढ़ाने के उपाय आदि. प्लेटलेट्स की संख्या कम होने पर कट्स से लंबे समय तक रक्तस्राव होना, मसूड़ों या नाक से रक्तस्राव, मूत्र या मल में खून, महिलाओं को असामान्य रूप से भारी मासिक धर्म, थकान और सामान्य कमजोरी की शिकायत कर सकते हैं. आइए इस लेख के माध्यम से हम प्लेटलेट्स बढ़ाने के उपायों को जानें. Show प्लेटलेट्स बढ़ाने के उपाय - Platelets Badhane ke Upay in Hindi
10 people found this helpful मैं अपने प्लेटलेट्स को जल्दी कैसे बढ़ा सकता हूं?जब किसी व्यक्ति के खून में प्लेटलेट्स काउंट 150,000 प्रति माइक्रोलीटर से घट जाता है तो इसे लो प्लेटलेट्स कहा जाता है. कुछ विटामिन्स और मिनरल्स को डाइट में शआमिल करने से प्लेटलेट्स काउंट को बढ़ाया जा सकता है. फोलेट युक्त फूड्स- हेल्दी ब्लड सेल्स के लिए फोलेट या विटामिन B9 काफी जरूरी माना जाता है.
प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए कौन सा जूस पीना चाहिए?2 अपनी डाइट में दही, आंवला, लहसुन, ग्रीन टी के साथ ही नारियल पानी और अनार, पपीता, सेब, चुकंदर जैसे फलों को भी शामिल करें साथ ही पपीते के पत्तों का रस पीना भी एक लाभप्रद उपाय है। 3 रोजाना एलोवेरा का सेवन भी इसके लिए फायदेमंद है। 20 से 25 ग्राम की मात्रा में प्रतिदिन एलोवेरा का गुदा खाएं या फिर इसका जूस बनाकर पिएं।
क्या चीज खाने से प्लेटलेट बढ़ता है?प्लेटलेट्स के लिए जरूरी हैं ये फूड्स
विटामिंस और मिनरल्स युक्त खाद्य पदार्थ शरीर में ब्लड प्लेटलेट्स की गिनती को बढ़ाने के लिए बेहद आवश्यक होते हैं. आइए जानते हैं डेंगू और अन्य बीमारियों में प्लेटलेट्स की गिनती को बढ़ाने के लिए किन चीजों का सेवन कर सकते हैं.
प्लेटलेट बढ़ाने के लिए कौन सी टेबलेट?लेकिन एलोपैथी में प्लेटलेट्स बढ़ाने की कोई दवा नहीं, इसके लिए केवल प्लेटलेट्स ही चढ़ाते हैं। यदि ऐसा करने पर प्लेटलेट्स बढ़े तो रोगी के प्राण संकट में जाते हैं। यह कहना है जिला आयुर्वेद अस्पताल के चिकित्सा अधिकारी डॉ. सुरेन्द्र भार्गव का।
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