Banana Peel To Treat Acne: किशोरावस्था में आते-आते त्वचा पर कई तरह की समस्याएं शुरू हो जाती हैं, जिनमें एक्ने, मुंहासे से अधिकतर युवक-युवतियां परेशान रहते हैं. एक बार मुंहासों की समस्या शुरू हो जाए तो ये जल्दी खत्म भी नहीं होते हैं. साथ ही चेहरे पर दाग-धब्बे होने से त्वचा और भी ज्यादा खराब लगने लगती है. एक्ने से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के क्रीम लगाते हैं, स्किन ट्रीटमेंट कराते हैं, लेकिन अधिक लाभ नहीं होता. यदि त्वचा संवेदनशील हो, तो इनके इस्तेमाल से उल्टा नुकसान ही होने लगता है. यदि आप चाहते हैं आसानी से मंहासों, एक्ने की समस्या को कम करना तो केले के छिलके का इस्तेमाल करना शुरू कर दें. जी हां, जब भी आप केला खाएं, उसका छिलका फेंके नहीं, बल्कि पिंपल्स को ट्रीट करने के लिए इसे इस्तेमाल में लाएं. जानें, किस तरह से केले के छिलकों का इस्तेमाल करके पा सकते हैं एक्ने से छुटकारा और बेदाग, सॉफ्ट स्किन.
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मुंहासे दूर करने के लिए केले का छिलका कैसे है फायदेमंद
केला जिस तरह से बेहद फायदेमंद फल है, ठीक उसी तरह से इसका छिलका भी लाभदायक होता है. खासकर, त्वचा की देखभाल के लिए इसका इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं. केले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे ल्यूटेन होता है, जो त्वचा को धूप की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान से बचाए रखने में कारगर होता है. साथ ही इसमें जिंक होता है, जो एक्ने को ठीक कर सकता है.
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मुंहासे कम करेगा केले के छिलका, इस तरह करें इस्तेमाल
केले के छिलके को त्वचा पर रगड़ें
एक्ने से परेशान हैं, तो केले का छिलका आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. अपने चेहरे को क्लिंजर से सबसे पहले साफ कर लें. त्वचा को तौलिये से पोछ लें. अब केले का छिलका लेकर एक्ने से प्रभावित वाले भाग पर मसाज करें. ऐसा 5-10 मिनट करें. जब केले के छिलके का सफेद वाला भाग गंदा दिखने लगे, तो दूसरा छिलका लेकर त्वचा पर रगड़ें. 10 मिनट ऐसे ही रहने दें और फिर पानी से चेहरा साफ कर लें. ऐसा प्रतिदिन एक बार ज़रूर करें. केले के छिलके में फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट तत्व होने के कारण ये स्किन पर होने वाली एक्ने की समस्या को कम करता है. ब्रेकआउट को जल्दी ठीक करता है. इसमें एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टीज होने के कारण ऐसा होता है.
नींबू का रस, केले का छिलका दूर करे एक्ने
केले के छिलके को मिक्सी में डालकर पीस लें. एक बाउल में इसे निकाल कर थोड़ा सा नींबू का रस डाल दें. मिक्स करके कॉटन पैड की मदद से पेस्ट को मुंहासे वाले भाग में लगाएं. 20 मिनट के लिए सूखने दें. अब गुनगुने पानी से त्वचा को साफ कर लें. प्रतिदिन एक बार इस घरेलू उपाय को ट्राई करके देखें. नींबू एसिडिक होता है, जो एक्ने उत्पन्न करने वाले बैक्टीरिया का सफाया करता है. ये बैक्टीरिया आपकी त्वचा पर मौजूद हो सकते हैं. साथ ही नींबू एक बेहतरीन ब्लीचिंग एजेंट भी है, जो मुंहासों के कारण होने वाले दाग-धब्बों को भी कम कर सकता है.
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)
- केला का छिलका फेंकने की जगह आप इसे अपनी त्वचा का ग्लो बढ़ाने में उपयोग कर सकती हैं। केले के छिलके से बना फेस पैक आपकी त्वचा को किसी महंगे पार्लर ट्रीटमेंट जैसा निखार देता है। इसके साथ ही बढ़ती उम्र का असर भी थाम लेता है।
- विटमिन बी6 और विटमिन बी12 से भरपूर केले का छिलका माइक्रो न्यूट्रिऐंट्स का भी खजाना होता है। यही वजह है कि जब आप इसका पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाती हैं तो त्वचा कुछ भी मिनट में शाइन करने लगती है।
केले के छिलके का फेस पैक
- केले के छिलके से फेस पैक बनाने की विधि जितनी आसान है उतनी ही असरकारी भी। इस फेस पैक को लगाने के बाद आपको पहली ही बार में अपनी त्वचा में फर्क साफ महसूस होगा। सबसे पहले आप एक केला छील लें और इसके छिलके को बारीक काटकर मिक्सी के जार में डाल दें।
- अब दो पीस पके हुए केले के लें
- 2 चम्मच दूध
- 1 चम्मच शहद
- इन सभी चीजों को मिक्सी में पीसकर पेस्ट बना लें।
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10 मिनट के लिए फ्रिज में रखें
- तैयार पेस्ट को कटोरी में निकालर 10 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें और चेहरे को फेसवॉश का उपयोग करते हुए साफ कर लें।
- अब तैयार पेस्ट को 20 से 25 मिनट के लिए अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- जब पैक सूख जाए तो इसे गीले रुमाल की मदद से साफ कर ले या फिर ताजे पानी से धोकर साफ कर लें।
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हर तरह की त्वचा के लिए बेस्ट
- केले के छिलके से बना यह फेस पैक हर तरह की त्वचा के लिए पर्फेक्ट होता है। फिर चाहे आपकी त्वचा ऑइली, ड्राई या कॉम्बिनेशन स्किन कैसी भी हो।
- आप इस फेस पैक को सप्ताह में 3 बार लगाएंगी तो आपकी त्वचा 50 साल की उम्र में भी जवां बनी रहेगी। क्योंकि केले के छिलके में पाए जाने वाले माइक्रो न्यूट्रिऐंट्स जैसे, मैग्नीशियम, पोटैशियम, आयरन, प्रोटीन और फाइबर आपके त्वचा की कोशिकाओं को पूरा पोषण देते हैं।
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इन महिलाओं को जरूर लगाना चाहिए
- यदि आपकी उम्र 40 साल से अधिक है या आप मेनोपॉज की स्थिति से गुजर रही हैं तो आपको केले के छिलके से बना फेस पैक जरूर उपयोग करना चाहिए। क्योंकि इस दौरान आपके शरीर में कई तरह के हॉर्मोनल बदलाव हो रहे होते हैं, जिनके चलते त्वचा पर उम्र का असर दिखने लगता है।
- जबकि केले के छिलके से बना यह फेस पैक आपके चेहरे पर दिखने वाले काले घेरे, महीन लाइन, रिंकल्स और पिग्मेंटेशन की समस्या को दूर कर त्वचा को जवां और निखरा हुआ बनाता है। (फोटो साभार: Indiatimes)
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