Skin care Tips : चेहरे पर टमाटर लगाने के फायदे और कैसे से किया जा सकता है इस्तेमाल.
Treatment of facial problems : जब नेचरल ट्रीटमेंट की बात आती है, तो टमाटर मिरेकल कर सकता है. हेल्दी और क्लियर स्किन के लिए टमाटर सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है. टैन हटाने से लेकर एक्सेस ऑयल और मुंहासों से लड़ने तक, ये आपकी स्किन से जुड़ी आधी समस्याओं को हल कर सकता है. ये सब्जी न केवल पोषक तत्वों से भरपूर होती है बल्कि त्वचा को ठीक करने और निखारने में भी काफी इफेक्टिव होती है. यहां तक कि टमाटर में पोर्स को सिकोड़ने वाले गुण भी होते हैं जो स्किन टाइटनिंग में मदद करते हैं. तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि चेहरे पर टमाटर लगाने के फायदे और कैसे से किया जा सकता है इस्तेमाल.
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टमाटर ऑयलीनेस को करता है कम
टमाटर न सिर्फ ऑयलीनेस को कम करता है बल्कि आपकी त्वचा को साफ और टाइट भी करता है. अपनी स्किन पर ऑयलीनेस को कम करने के लिए कच्चे टमाटर को पूरी त्वचा पर रगड़ें और पांच से दस मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद आप सामान्य पानी से धो लें. ये ऑयल के प्रोडक्शन को कम करने में मदद करता है और स्किन में ग्रीसिनेस को कम करता है.
टमाटर ओपन पोर्स को करता है कम
टमाटर एक नेचुरल एस्ट्रेंजेंट की तरह काम करता है. आप टमाटर का इस्तेमाल ओपन पोर्स और ब्लैकहेड्स को कम करने के लिए कर सकते हैं. इसके लिए आपको बस एक टमाटर को आधा काटना है और पूरी स्किन पर रब करना है, जिससे जूस पोर्स में भर जायेगा. इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और सामान्य पानी से धो लें ऐसा करने से पोर्स श्रिंक हो जाएंगे और उसका अपीयरेंस काफी कम हो जाएगा.
स्किन लाइटनर की तरह काम करता है टमाटर
टमाटर न सिर्फ एक एस्ट्रिंजेंट की तरह काम करता है बल्कि ये डल स्किन को ब्राइट करने में भी मदद करता है. टमाटर को स्किन लाइटनर के रूप में इस्तेमाल करने के लिए आपको एक टमाटर के पल्प को 2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाना होगा और 1 चम्मच ताजा पुदीना मिलाकर पेस्ट बनाएं. साफ त्वचा पर अब ये पेस्ट लगाएं और सूख जाने के बाद ठंडे पानी से धो लें. इससे न सिर्फ स्किन लाइटनिंग होगी बल्कि आपको अपनी स्किन तरोताजा महसूस होगी.
टैनिंग काम करता है टमाटर
टमाटर के ब्राइटनिंग प्रॉपर्टीज आपको सन टैन हटाने और आपकी स्किन को टोंड और ब्राइटनिंग करने में मदद कर सकता है. सनटैन से छुटकारा पाने के लिए आपको दही और नींबू के रस से मास्क तैयार करना होगा. इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको 2 टेबलस्पून टमाटर के पल्प में 1 टेबलस्पून दही और नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाना होगा. मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं. इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें. ये न केवल टैन को कम करेगा बल्कि यूवी किरणों के कारण होने वाले ड्राइनेस को भी नेचुरली कम करेगा.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है
चेहरे को साफ करने के लिए फेस वॉश की जगह आप टमाटर का इस्तेमाल कुछ इस तरह से कर सकती हैं।
एक अच्छा स्किन केयर रूटीन फॉलो करना बेहद जरूरी होता है। क्योंकि इससे आपकी त्वचा साफ और निखरी रहती है। लेकिन बिजी शेड्यूल के कारण अक्सर हम अपनी त्वचा का ख्याल नहीं रख पाते हैं। जिससे हमारा चेहरा डल नजर आने लगता है। त्वचा को साफ करना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए महिलाएं बाजार में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स का यूज करती हैं। लेकिन क्योंकि इनमें केमिकल होता है, जिससे त्वचा को नुकसान पहुंचने का खतरा बना रहता है।
ऐसे में अक्सर घरेलू नुस्खे ही काम आते हैं। यह तो हम सभी को पता है कि टमाटर खाने से शरीर को कई तरीके से फायदे मिलते हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं यह स्किन के लिए भी उतना ही अच्छा होता है। टमाटर में विटामिन्स , एंटीऑक्सिडेंट और लाइकोपीन पाए जाते हैं, जो हमारी त्वचा को कई तरीकों से फायदा पहुंचता है। आप फेस वॉश की बजाय टमाटर से भी अपना चेहरा साफ कर सकती हैं। क्या आप जानना चाहती हैं कैसे? तो इस आर्टिकल को आखिर तक जरूर पढ़ें।
टमाटर और चीनी का करें इस्तेमाल
अगर आप चाहती हैं कि मिनटों में आपका चेहरा खिल उठे तो इसके लिए टमाटर और चीनी असर करेगी। आप रोजाना सुबह फेस वॉश की जगह इन दो घरेलू चीजों का इस्तेमाल अपने चेहरे पर कर सकती हैं।
आवश्यक सामग्री
- 1 टमाटर
- 1 चम्मच चीनी
क्या करें
- टमाटर का इस्तेमाल करने से पहले अपना चेहरा अच्छे से धो लें। किसी फेश वॉश का उपयोग न करें। बस इसके लिए पानी को गर्म करें,फिर इसमें तौलिया को भिगोकर चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ लें।
- 2-3 बार ऐसा करें और गुनगुने पानी से एक बार फेस साफ करें। अब सूखे तौलिए से अपने चेहरे को पोंछ लें।
- अब एक टमाटर को बीच में से काट लें।
- एक बाउल में 1 चम्मच चीनी डालें। अब कटे हुए टमाटर के टुकड़े को चीनी में डालें। अब इसे अपने चेहरे पर हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में घुमाएं।
- कम से कम 5 मिनट तक ऐसा करते रहें।
- फिर 10 मिनट तक रूकें और अपना चेहरा धो लें।
- टमाटर और चीनी का उपयोग कर आप पाएंगी कि आपका चेहरा साफ हो गया है।
टमाटर और हल्दी आएगी काम
जब हम अपनी स्किन का ख्याल नहीं रखते हैं तो इसके कारण हमारी त्वचा डल नजर आने लगती है। लेकिन टमाटर इस समस्या को कम कर सकता है। इसमें विटामिन सी, ई , बीटा और कैरोटीन पाया जाता है, जो त्वचा की रंगत को निखारता है और आपकी स्किन ग्लो करने लगती है।
आवश्यक सामग्री
- 1 टमाटर का रस
- चुटकी भर हल्दी
- चदंन पाउडर
बनाने का तरीका
- सबसे पहले एक टमाटर का रस निकाल लें। आप चाहें तो हाथों से मैश करके या फिर मिक्सी में पीस सकती हैं।
- अब इसमें चुटकी भर हल्दी और चंदन पाउडर डालें।
- सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें। (टमाटर से दूर करें टैनिंग)
लगाने का तरीका
- अब इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगा लें।
- जब यह सूख जाए तब नॉर्मल पानी से अपना चेहरा धो लें। (चेहरे पर टमाटर का रस लगाने के फायदे)
- रोजाना इस पेस्ट का इस्तेमाल करें।
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Image Credit: Freepik
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Disclaimer
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